Este posibil să mănânci pâine în zilele uscate? Ce puteți mânca în zilele de mâncare uscată și ce este. Gazpacho de supă de roșii

Postul ortodox este respingerea alimentelor de origine animală, pacificarea pasiunii și a mândriei. Aceasta este o decizie conștientă a unei persoane. Acceptarea nevoii de pocăință, iertare. Este obligatoriu rugăciunea zilnică, fără de care postul se va transforma într-o dietă obișnuită. Refuzul exceselor fizice și munca sporită a sufletului.

Exista tipuri diferite postări, meniul lor este și el variabil. În unele zile, peștele, vinul, uleiul vegetal sunt permise. Ce este mâncarea uscată în post? De ce este considerată cea mai dificilă?

Ce este o postare

Există post în aproape orice religie. Acesta este un refuz intenționat al alimentelor integrale sau al produselor de origine animală. Postul este destinat purificării fizice și spirituale a unei persoane. Aceasta este conștientizarea propriei slăbiciuni, respingerea exceselor.

Toate posturile din Ortodoxie sunt împărțite în o zi și în mai multe zile. Au date stabilite de Biserică, un meniu anume. Ele sunt în mod necesar programate pentru a coincide cu o vacanță sau un eveniment tragic. Cel mai dificil lucru în timpul postului este mâncatul uscat.

Refuzul complet sau parțial al alimentelor este o limitare fizică. Acesta este primul pas pentru purificarea spirituală, conștientizarea păcătoșeniei cuiva. Postul este pacificarea impulsurilor impure. Refuzul mândriei, invidiei, urii. Restricționarea alimentelor va ajuta la purificarea luminii sufletului și a gândurilor.

Tipuri de postări

Postare de o zi:

1. Miercuri, vineri în fiecare săptămână. Excepție sunt zilele care cad săptămâni solide, vremea Crăciunului.
2. cade pe 11 septembrie.
3. Înălțarea Sfintei Cruci. cade pe 27 septembrie.

Postare de mai multe zile:

1. Mare Post. Durează 40 de zile până la Paște.
2. Poșta Petrov. Durata sa este diferită în fiecare an. Începe imediat după Trinity. Sfârșitul lui cade în ziua Sfinților Apostoli Petru și Pavel.
3. Postul Adormirea. Începe pe 14 august, se termină pe 27 august inclusiv.
4. Postarea de Crăciun. Începe pe 28 noiembrie și se termină pe 6 februarie.

În Ortodoxie, refuzul alimentelor este o decizie conștientă a fiecărei persoane. Se crede că cei slabi și bolnavi ar trebui să netezeze rigiditatea postului. În funcție de starea de sănătate, puteți permite produsele necesare pentru funcționarea deplină a organismului. Mâncarea uscată în timpul postului adaugă la dificultatea că mâncarea fierbinte ar trebui evitată în acest moment. Alimentele fierte, prăjite sunt interzise.

Asigurați-vă că cereți binecuvântări de la duhovnic pentru post, mâncare uscată. Biserica Ortodoxă permite excepții în aceste zile grele. Este permis să nu postiți:

• sugari, copii minori;
• oamenii mai în vârstă;
• femeile însărcinate și care alăptează;
• persoanele cu probleme ale sistemului endocrin;
• având boli ale tractului gastro-intestinal;
• persoane cu venituri mici;
• cei aflați în locurile de detenție.

Mâncarea uscată în post

Ce este mâncatul uscat în post? De ce se numește dificil? Mâncare uscată - mâncare fără ulei vegetal, dulciuri. Este hrana uscata aspra gatita fara foc. Pâine permisă, sare, apă, miere, nuci. În dieta de post sunt incluse și fructele uscate. Acestea sunt caise uscate, prune uscate, stafide, curmale, smochine. Puteți mânca fructe.

Una dintre cele mai dificile restricții este ceea ce înseamnă mâncarea uscată în post. Practic, călugării o respectă. Numai în Ajunul Crăciunului și în Săptămâni se aplică laicilor. Dacă doriți, puteți adăuga mâncare uscată în unele zile din Postul Mare. În primul rând, este recomandat să ceri binecuvântări de la preot.

Este important să știi asta formă exterioară postul este potrivit doar pentru persoanele sănătoase, care nu au nevoie. Nu uitați de adevărata esență a mâncatului uscat - curățarea spirituală. Este posibil din motive de sănătate să se permită relaxarea în alimente. În același timp, trebuie acordată atenție expulzării mândriei, furiei, pasiunilor nepotrivite, gândurilor obsesive.

Ce să mănânci în zilele uscate?

Dacă o persoană este sănătoasă din punct de vedere fizic, poate observa mâncarea uscată. Ce poți mânca în aceste zile?Ce alimente este permisă de Biserica Ortodoxă?

Zilele dificile de mâncare uscată pentru mireni nu pot fi observate. Numai după ce a cerut o binecuvântare de la preot, după ce a primit aprobarea acestuia, cineva ar trebui să refuze mâncarea prăjită, fiartă. Puteți mânca legume crude sau uscate, fructe (bananele sunt interzise), miere, nuci, pâine. Legume murate, murate, sărate, ciuperci. Sunt acceptabile în alimente dacă nu a fost folosit ulei în timpul gătitului. Se permite prepararea de salate si condimentarea lor suc de lămâie.

Unii clerici cred că o astfel de mâncare uscată în post este permisă numai călugărilor. Laicilor li se permite o versiune mai blândă. În zilele de mâncare uscată, este permis să mănânci legume coapte. De exemplu, dovleac sau morcovi, napi sau cartofi, dovlecei sau vinete. Puteți turna apă clocotită peste cereale, le puteți fierbe la abur. De asemenea, sunt permise fructele de pădure și verdețurile congelate.

Deci, ce înseamnă mâncarea uscată în post? Aceasta este respingerea uleiului vegetal. Interzicerea alimentelor prăjite, fierte în apă.

Ce să bei în zilele uscate?

Ar trebui să mă limitez la aportul de lichide în timpul unei diete uscate? Ce poți bea zilele astea? Mâncarea uscată în post, alimentație adecvată - nu este retragere de lichide. Ar trebui consumat în întregime, care este pus unei persoane în timpul zilei.

În același timp, cafeaua, ceaiul, compoturile, decocturile sunt interzise. Sunt permise doar sucul și apa. Aceste restricții sunt pentru călugări. Pentru ei, zilele de mâncare uscată sunt una dintre etapele dificile ale tăgăduirii de sine.

Ceaiul este permis laicilor de către cler. Cafeaua este permisă numai instant. Fiert într-un turc - interzis. Puteți bea jeleu, compoturi - asta este mâncarea uscată în post pentru mireni. Cel mai important lucru în aceste zile este rugăciunea. Fără ea, toate restricțiile se reduc la o dietă obișnuită.

Rețete în zilele uscate

Divertismentul, evenimentele de divertisment nu sunt permise în timpul postului. Consumul de băuturi alcoolice și mâncatul uscat nu sunt comparabile. Rețetele de post au ca scop renunțarea la senzațiile gustative obișnuite. Cu toate acestea, ar trebui să existe moderație în toate.

Intrarea bruscă în alimentația uscată poate afecta negativ sănătatea. Ar trebui treptat, zi de zi, să pregătească organismul pentru post. Rugăciunea, lucrarea spirituală pentru a se curăța de gândurile păcătoase - asta înseamnă mâncarea uscată în post.

Cele mai comune feluri de mâncare în astfel de zile sunt legumele coapte. Chiar și fără ulei, pot fi satisfăcătoare și sănătoase. Cartofii jachete la cuptor, vinetele, dovleceii sunt buni pentru post. Mâncare uscată (ce puteți mânca - descris mai sus) nu se limitează la aportul de pâine și apă. În plus, este permisă utilizarea condimentelor. Se poate prepara un sos de nuci, usturoi, sare, piper, otet de mere in blender.

Ca adaos la fel de mâncare sunt potrivite muesli, mazăre verde, roșii proaspete, măsline.Toate alimentele în zilele uscate se servesc răcorite.

Salata de legume cu merisoare

Ingrediente:

• Morcov - 1 buc.
• Nap - 1 buc.
• Merisor - 200 g.
• Rădăcină de țelină - 1/3 buc.
• Zahăr după gust.

Rade morcovi, napi, rădăcină de țelină. Zdrobiți merișoarele cu o lingură până când se zdrobesc, adăugați zahăr. Se amestecă toate ingredientele, se stropește cu suc de lămâie.

Salata de pere cu stafide

Produse:

• Pere - 2 buc.
• Alune sau migdale - 100 g.
• Stafide fără semințe - 100 g
• Rucola - 1 pachet.
• Sare, zahăr, piper negru măcinat - după gust.
• Oțet de mere - 1 lingură. l.

Pregătiți dressingul în blender. Amesteca otetul de mere, sare, piper, zahar pana se omogenizeaza. Înmuiați-vă apa calda stafide (timp de 15 minute), se scurg, se usucă. Pere, decojite și miez, tăiate felii. Se amestecă cu rucola, stafide, alune (sau migdale). Umpleți cu pansament. Sucul de grapefruit poate fi adăugat pentru gust.

Dovleac umplut cu mere si pere

Set de produse:

• Dovleac mic.
• Mere, pere moi - 200 g fiecare.
• prune - 100 g.
• Stafide - 10-30 g.
• Scorțișoară, zahăr după gust.

Clătiți bine un dovleac mic, tăiați partea de sus. Scoateți pulpa, lăsând o cantitate mică pe pereți.

Tăiați perele, merele în fâșii sau pe răzătoare. Îndepărtați sâmburele din prune. Tocați pulpa de dovleac (fără semințe). Se amestecă cu stafide, mere, pere, prune. Adauga scortisoara si zahar dupa gust.

Se umple dovleacul cu acest amestec, se acopera cu blat, se da la cuptor. Coaceți timp de o oră la 180 de grade. In concluzie, toarna dovleac umplut cu miere. Pre-diluați-l într-o cantitate mică de apă.

Așa poate fi mâncatul uscat în post. Rețetele din aceste zile permit utilizarea semințelor de floarea soarelui, dovleci. Pot fi uscate la cuptorul cu microunde, tocate și adăugate în vas.

Salata de varza cu nuci

Tocați varza, sare, măcinați cu mâinile. Tocați coriandru, rucola, pătrunjelul. Rade morcovi, mere, napi. Tocați nucile. Amesteca totul bine. Se presară cu șofran, se toarnă oțet de mere.

Opțional, puteți adăuga ceapă sau ceapa verde.

cu morcovi

Spălați bine cartofii și morcovii. Se usucă cu un prosop de hârtie. Faceți găuri mici cu o furculiță pe fiecare legumă. Preîncălziți cuptorul la 220°. Aranjați cartofii și morcovii pe grătar. Coaceți 30-40 de minute. Înainte de servire, puteți decoji legumele de pe piele sau le puteți lăsa în uniforme. Cartofi - Se presara cu sare. Morcovi - se toarnă miere. În plus, se recomandă ca legumele să fie stropite cu nuci sau semințe.

Cartofi cu champignon si sos de rosii

Cartofi curățați tăiați în felii subțiri. Curățați ciupercile de nisip cu un prosop de hârtie. Se pune pe folie in 2 straturi, se presara cu ceapa tocata, se inchide. Trimiteți la cuptor, încălzit la 220-250 de grade timp de o jumătate de oră.

În acest moment, pregătiți umplutura de roșii. Roșiile se curăță de coajă (se pun în apă clocotită timp de cinci minute, apoi se răcesc în apă rece, apoi se scot coaja). Amesteca rosiile, piperul negru, usturoiul, otetul de mere, sare intr-un blender pana se omogenizeaza.

La ciuperci se adauga umplutura de rosii. Ornați cu verdeață și salată verde, dacă doriți.

Terci de hrișcă cu legume la cuptor

Se toarnă apă clocotită peste hrișcă, se lasă să se infuzeze. Tăiați în fâșii sfecla, morcovi, ardei gras, ceapă. Adăugați sare, piper negru măcinat după gust. Înfășurați în folie. Coacem in cuptorul incalzit la 220 de grade.

Adăugați legumele coapte stropite cu suc de lămâie în terciul de hrișcă finit. Decorați vasul cu ierburi tocate mărunt.

mere coapte

Tăiați miezul mărului. Umple-l cu miere, nuci tocate. Adăugați puțină scorțișoară. Turnați apă într-o tavă de copt, acoperind ușor fundul acesteia. Pune mere în el. Trimiteți desertul la cuptor, preîncălzit la 220 °. După 20 de minute, tratarea va fi gata.

Ceai de ierburi

Se toarnă apă clocotită peste mușețel, mentă, cimbru, sunătoare. Lasă o oră. Adăugați miere după gust. Bea rece. Cel mai bine cu ceai de plante combină mierea de hrișcă.

Compot

ÎN apă rece se pune fructe uscate (stafide, prune uscate, caise uscate), se adaugă fructe de pădure congelate (aronia, alb, cireș), se taie o jumătate de lămâie în felii sau se rade coaja. Aduceți apă la fiert. Adăugați zahăr și scorțișoară după gust.

Există multe tradiții în biserică ortodoxă, iar respectarea posturilor, zilele de post este una dintre cele mai importante. De la an la an obiceiul postului își găsește noi adepți. Oamenii vor să fie curățați atât spiritual, cât și fizic. Aceasta este o dorință minunată, dar tradiția postului are o serie de nuanțe, precum și propria sa istorie. Una dintre dificultățile postului este mâncarea uscată conform Cartei Bisericii.
Înainte de a post, trebuie să iei o binecuvântare de la preot și să înțelegi cât de mult ești capabil să rezisti Cartei Bisericii în ceea ce privește postul - are indulgențe. Cum să uscați rapid mâncarea și cine nu ar trebui să o facă, vom spune în articolul nostru.

Ce este o postare

Se știe că posturile au o instituție a Evangheliei. Deja Domnul Isus Hristos, la începutul slujirii Sale pământești, a stat în pustie 40 de zile și a postit.

Posturile lungi sunt o tradiție stabilită în primele secole ale creștinismului. Ele sunt stabilite de Biserică astfel încât să venim la sărbători luminoase cu o inimă curată, un suflet ușor și un trup reînnoit. Domnul și Maica Sa nu au nevoie de daruri scumpe, ci de inima noastră curată, de fapte bune și de împlinirea cuvântului lui Dumnezeu dat în Evanghelie.

De remarcat că postul ca atare nu poate fi numit sărbătoare — fiecare post este doar o pregătire pentru sărbătoarea Paștelui, Crăciunului, Adormirea Maicii Domnului, amintirea sfinților apostoli — totuși, în mod simbolic, posturile sunt numite sărbătoare spirituală.

Chiar și Papa Sfântul Leon I cel Mare (a condus Biserica de la 440 la 461) a marcat datele Postului Adormirii și a celorlalte trei posturi lungi ortodoxe. Datele postului au fost stabilite în cele din urmă în 1166, la Sinodul de la Constantinopol, care a avut loc după Marea Schismă - împărțirea Bisericilor în ortodoxe și catolice. Toți creștinii trebuiau să țină o serie de posturi, care au ajuns până în zilele noastre:

• Mare - se calculează cu 47 de zile înainte de Paște, care este o sărbătoare emoționantă, se încheie cu sărbătoarea Intrării Domnului în Ierusalim. Pe parcursul următoarei Săptămâni Mare, credincioșii postesc și ei strict până la Paști.
• Petrov - considerat și 50 de zile după Paște, imediat după Ziua Spirituală (luni după sărbătoarea Rusaliilor). Se încheie pe 12 iulie, de sărbătoarea sfinților apostoli Petru și Pavel (adică 11 iulie este ultima zi de post).
• Adormirea Maicii Domnului este singurul post care este dedicat Fecioarei Maria. Începe pe 14 august - de sărbătoarea Originii (adică dobândirea și cinstirea) Pomului Crucii Dătătoare de viață a Domnului. Se mai numește și Mântuitorul de miere (până în această zi, fagurii sunt umpluți cu miere și începe strângerea ei, pentru care se binecuvântează cu o rugăciune specială) și Mântuitorul umed (după tradiția țărănească, fântânile erau curățate în această zi și peste ele se faceau rugăciuni binecuvântate cu apă), se încheie la sărbătoarea Adormirii Maicii Domnului
• Postul Advent începe pe 28 noiembrie (15, după stilul vechi) și durează până la 7 ianuarie (25 decembrie), durează patruzeci de zile și de aceea se numește Fortecost în Carta Bisericii, la fel ca Postul Mare. Întrucât conspirația pentru post (ultima zi fără post) cade în ziua pomenirii Sf. Apostol Filip, atunci această postare se numește popular Filippov, Filippovka.

Tot miercuri și vineri în fiecare săptămână, cu excepția unora, creștinii ortodocși postesc în amintirea trădării Domnului Isus de către Iuda (miercuri) și a Răstignirii Domnului (vineri).

Ce să nu faci în timpul unei diete uscate

Numai călugării pot adera la Regulile Bisericii deplină, cu toate acestea, în funcție de sârguința dumneavoastră, puteți respecta și un astfel de post. În Postul obișnuit, miercuri și vineri nu este permisă

• Carne,
• Lactate,
• ouă,
• Peşte.

În timpul posturilor lungi de luni, miercuri și vineri, peștele, vinul și uleiul sunt interzise prin charter și este permisă mâncarea uscată, dar numai după slujba de seară.

În restul zilelor - marți, joi, sâmbătă și duminică - este permis să mănânci alimente cu ulei vegetal. Peștele în timpul postului este permis în Shabat și duminicileși sărbători mari, de exemplu, la sărbătoarea Schimbării la Față a Domnului, la sărbătorile templului și în zilele marilor sfinți, dacă aceste zile cad marți sau joi. Dacă sărbătorile cad miercuri sau vineri, atunci postul este permis doar pentru vin și ulei.

Oamenii care sunt predispuși la obiceiul prost de a fumat sunt chemați de către Biserică să renunțe sau să limiteze.

Cum să postești ca începător

Poți intra în post treptat, pe etape, începând măcar cu abținerea de la fast-food miercuri și vineri. Cei care întreprind fără gânduri isprăvile ascetice ale postului și încep să postească strict, în curând fie își supără sănătatea, fie devin nerăbdători și iritabili de foame. „Este mai bine să mănânci carne decât vecinii tăi”, există o astfel de vorbă. De asemenea, este important să nu reduceți dieta până la punctul de a vă slăbi puterea, incapacitatea pentru afacerile profesionale și domestice. Iată regula principală dată de Însuși Domnul: inimile voastre să nu fie împovărate de lăcomie și beție. Cei care doresc să postească se pot consulta cu un preot, povestindu-i despre starea lor spirituală și fizică și, bineînțeles, să mărturisească și să se împărtășească cu Sfintele Taine ale lui Hristos.

Mâncatul uscat este o ispravă ascetică specială, așa că o poți îndeplini cu binecuvântarea mărturisitorului tău.

Rețete de mâncare uscată

Amintiți-vă că trebuie să completați nutrienții din organism. Postul este limitat la proteinele animale, așa că completați-le cu vegetale

• nuci,
• produse din soia,
• leguminoase.

Mananca mai multe legume - cerealele si cartofii se ingrasa rapid. Încearcă vinete, broccoli, conopidă, năut; folosiți mai mult ulei vegetal (măsline, floarea soarelui și altele).

Oamenii întreabă adesea dacă dulciurile sunt permise în post? De fapt, este mai bine uneori să ne abținem de la ciocolată, dar să mâncăm lapte și pește, pentru că ne răsfățăm cu dulciuri. Există și dulciuri slabe - de asemenea, trebuie consumate cu moderație, deoarece v-ați hotărât asupra restricțiilor ascetice.
Folosiți mai multe condimente. De exemplu, o salată normală

• 1 rosie
• 1/2 ardei gras
• Înainte de a umple recipientul (câteva mișcări cu un cuțit) de varză chinezească sau salată verde.

O astfel de salată, ca o vinaigretă simplă, va deveni deosebit de gustoasă dacă turnați câteva linguri de sos de soia cu o lingură de ulei vegetal, stropiți cu suc de lămâie, adăugați piper măcinat și sare după gust.

Puteți folosi orice cereale și chiar amestecați cereale.

Cine nu ar trebui și nu ar trebui să postească cu mâncare uscată

Fără rugăciune și pocăință, postul devine doar o dietă. Postul trupesc, fără post spiritual - fapte bune, corectarea inimii, scăparea de obiceiurile proaste în cuvinte și fapte - face puțin pentru a salva sufletul, poate fi dăunător spiritual dacă o persoană , abținându-se de la mâncare, este impregnat de conștiința propriei superiorități față de conștiința că postește.

În timpul sarcinii, în caz de boală - liniște sufletească si pacea, sanatatea mamei si a copilului, iar postul este secundar! Toată viața bisericească în acest moment important ar trebui să vă aducă mângâiere spirituală și liniște sufletească și să nu vă priveze de putere prin post și prezență constantă la serviciile divine.

Postul adevărat este asociat cu rugăciunea, pocăința, abținerea de patimi și vicii, eradicarea faptelor rele, iertarea ofenselor. Ar trebui să încercați să vizitați mai des biserica, să creșteți comunicarea cu familia, să aveți grijă de rudele în vârstă sau chiar de orfani.

Postul Mare ne-a fost dat ca o școală spirituală, un timp de „antrenament intensificat”, în care trebuie să ne obișnuim cu multe. Dacă ne restrângem doar la mâncare, atunci sufletul va beneficia puțin de pe urma asta. Postul nu ar trebui să fie doar post pentru corp. Aceasta este abstinența de la agitația lumească.

Sărbători și mâncare uscată

Ziua de naștere poate fi mutată în siguranță în următoarea sâmbătă-duminică, când este permis peștele. Mulți oameni fac asta chiar și în afara postului, pentru că în weekend este mai ușor să aduni rude și prieteni pentru vacanța ta.

Produsele lactate pot fi folosite și în aceste zile pentru a nu stânjeni prietenii și rudele care nu țin post. Sortimentul de magazine îți permite să sărbătorești aceste zile fără a întrerupe postul și fără a cădea în lăcomie. Vinul în zilele de sâmbătă și duminică este permis chiar și în conformitate cu Carta.

În post, ar trebui să ne străduim pentru o viață plăcută lui Dumnezeu, să vizităm templul, să ne rugăm pentru închinare, să ajutăm oamenii, să iertăm păcatele și greșelile aproapelui și să ne comportăm calm în conflicte. Acest lucru este mult mai important decât dacă respectați o dietă uscată.

Nuntă și post, mâncare uscată

Înainte de a depune o cerere la registratura, verificați calendarul bisericii pentru săptămânile în care planificați o sărbătoare!

Nunțile sunt permise în zilele de luni, miercuri, vineri și duminică. Nu vă căsătoriți în următoarele zile:

În zilele de marți, joi și sâmbătă, pentru că noaptea nunții va cădea într-o zi de post (miercuri, vineri) sau într-o zi festivă (duminică - Paștele Mic).

Înainte de sărbătorile bisericești - a douăsprezecea, mare, precum și sărbătoarea patronală a templului (pomenirea acelui sfânt, sărbătoare sau icoană a Maicii Domnului, în cinstea căreia a fost sfințit templul). În zilele sărbătorilor, căsătoria nu este, de asemenea, recomandată, dar nici nu este interzis - îl poți întreba pe preot.

ÎN sarbatori bisericesti care sunt atât zile de doliu cât şi strict rapid: Tăierea capului profetului și înaintemergător Ioan (11 septembrie) și înălțarea crucii (27 septembrie).

În timpul posturilor: Veliky, Petrov, Uspensky, Rozhdestvensky.

În săptămâna Maslenitsa (brânză), în timpul Crăciunului (în săptămâna imediat după Crăciun) și în Săptămâna Luminoasă (în săptămâna imediat după Paște)

Astfel, mâncarea uscată și căsătoria nu se pot contrazice, deoarece nu se căsătoresc în timpul postului.

O excepție de la regulă poate fi făcută doar de către un episcop la o cerere specială, în circumstanțe speciale, de exemplu, în pericolul vieții unuia dintre proaspăt căsătoriți. Nu trebuie să-l convingeți pe preot, promițându-i o recompensă bănească specială: O nuntă săvârșită într-o zi în care această Taină este interzisă de statutul bisericii este invalidă.

Ce să faci dacă ai planificat o dată la nuntă și ai depus o cerere la oficiul registrului, sau poate chiar ai invitat invitați, dar nunta nu are loc în acea zi?

A se logodi. Acest lucru nu este tradițional, dar Taina Nunții de astăzi este alcătuită din două părți, separate istoric: logodna, atunci când tinerii căsătoriți nu stau chiar lângă altar, ci mai aproape de mijloc sau de ușile templului și schimbă inele. Preoții merg rar pentru asta, dar pot fi de acord.

Ceremonia este foarte emoționantă, pentru că deja vă promiteți unul altuia că veți fi împreună. În timpul logodnei preotul întreabă oamenii dacă printre cei adunați sunt împotriva faptului că mirii sunt uniți pentru totdeauna în căsătorie.

Postul ca pregătire pentru Împărtăşanie

Este necesar să se pregătească pentru Taina Sfintei Împărtășanie, aceasta se numește „căință”, „retragere”. Pregătirea include lectura rugăciuni speciale conform cărții de rugăciuni, post și pocăință:

Se prepară prin post timp de 2-3 zile. Trebuie să fii moderat în mâncare, să renunți la carne, în mod ideal - din carne, lapte, ouă, dacă nu ești bolnavă și nu ești însărcinată.

Încercați în aceste zile să citiți regula de rugăciune de dimineață și de seară cu atenție și sârguință. Citiți literatură spirituală, necesară în special pentru pregătirea pentru spovedanie.

Renunță la divertisment, vizitând locuri zgomotoase de odihnă.

În câteva zile (poți să o faci într-o seară, dar vei obosi) citește canonul pocăinței către Domnul Iisus Hristos, canoanele Maicii Domnului și ale Îngerului Păzitor (găsește textul unde sunt combinate) , precum și Regula pentru Împărtășanie (include și într-un mic canon, câțiva psalmi și rugăciuni).

Împacă-te cu oamenii cu care ești într-o ceartă serioasă.

Este mai bine să participați la slujba de seară - Privegherea toată noaptea. Vă puteți spovedi în timpul ei, dacă Spovedania va fi făcută în templu, sau puteți veni la templu pentru spovedania de dimineață.

Înainte de Liturghia de dimineață, nu mâncați și nu beți nimic după miezul nopții și dimineața.

Spovedania înainte de Împărtășanie este o parte necesară a pregătirii pentru aceasta. Nimeni nu are voie să se împărtășească fără spovedanie, cu excepția persoanelor aflate în pericol de moarte și a copiilor sub șapte ani. Există o serie de mărturii ale oamenilor care au venit la Împărtășanie fără Spovedanie - până la urmă, preoții, din cauza mulțimii, uneori nu pot urmări acest lucru. Un astfel de act este un mare păcat. Domnul i-a pedepsit pentru îndrăzneala lor cu greutăți, boli și întristări.

Femeile nu trebuie să se împărtășească în timpul menstruației și imediat după naștere: tinerele mame au voie să se împărtășească numai după ce preotul a citit o rugăciune de curățire asupra lor.

Cum să închei o postare, să ieși dintr-o postare

Nu puteți trece brusc la alimente permise, folosiți-le în cantități mari, în special cele grase. Ouă, carne afumată (în special carne de porc și untură), brânză de vaci de Paște, care sunt făcute cu mult unt - toate acestea, consumate, din nou, pot supraîncărca cu nerăbdare ficatul și alte organe ale tractului digestiv. Nu cădea în lăcomie, nu-ți strica munca.
Și, bineînțeles, în postare și în postările finale sărbători este necesar să se împărtășească, adică la slujba de dimineață a Dumnezeieștii Liturghii, se trece la Sfintele Taine ale lui Hristos.

Domnul să vă păzească și să vă ajute în munca voastră de post!

Ce să mănânci în zilele de post strict? În zilele stricte de post nu este permis:

• mancare calda, totul fiert, prajit, inabusit
• floarea soarelui sau alt ulei

În zilele de mâncare uscată, este permis:

1. Pâine. Pâinea neagră, de secară sau de tărâțe poate fi frecată cu usturoi și stropită cu sare și ierburi. Biscuiți.
2. Cartofi copți (la rece). Coaceți cartofii în coajă la cuptor sau la microunde. Mănâncă cu sare și ierburi, bea suc sau apă.
3. Fructe si legume fara tratament termic, proaspete.
4. murături, varză murată, castraveți sărați și murați, ciuperci. Orice piesa de prelucrat fara ulei.
5. Poti terci din pungi, nu fierte, ci si infuzate.
6. Sucuri, apă minerală și compoturi răcite.
7. Miere și nuci. Ceai (din moment ce acesta nu este un decoct, ci o infuzie).
8. Compoturi, precum și fructe de pădure și fructe din compoturi.
9. Salate din varză, sfeclă, napi și ridiche proaspătă. În acest caz, puteți opări napi sau ridichi cu apă clocotită (pentru a scăpa de amărăciune), dar nu fierbeți.
10. Fructe uscate, nuci, stafide. Inclusiv cele înmuiate.
11. Seminte prajite, chimen, gozinaki.

Salatele pot fi asezonate cu oțet, oțet balsamic, suc de lămâie, sos de soia.

Pe biroul meu, în general, este necesar postul fructe proaspete (mere, banane, kiwi, struguri). Fructe uscate: caise uscate, smochine, stafide, fructe confiate. Compoturi, băuturi din fructe și noduri.

Puteți coace dovleac și napi împreună cu cartofi. Verdeturi naturale ceapa verde, marar, patrunjel. O varietate de pâine: secară, tărâțe, pita - dar tot încercăm să măcinam grosier.

Cu ulei sau fără ulei să mănânci în post?

În general, fiecare persoană determină singur modul în care se poate limita în timpul zilelor de post. Dându-ți seama că nu trebuie să faci rău corpului dacă ești bolnav. Prin urmare, unii oameni se refuză complet mâncarea caldă, legumele coapte, cerealele calde și băuturile. Să lămurim încă o dată că nu există nicio restricție strictă cu privire la zilele de mâncare uscată în Scriptură. Simte puterea din tine - limitează-te.

De asemenea, mulți susțin că orice ulei vegetal este slab, deoarece nu conține grăsimi animale. Lăsăm această întrebare la discreția dumneavoastră, pentru că. este o alegere individuală.

Iată câteva retete simple, nu le-am pus pe pagini separate, pentru că sunt destul de scurte.

1. Salată „Prospețime”

Ridiche - 1 buc.

Morcov - 1 buc.

Mere - 2 buc.

Usturoi - 1 catel

Suc de lămâie - 3 linguri. l.

Sarat la gust
Rade ridichi, morcovi și merele pe o răzătoare grosieră și asezonează cu usturoi și suc de lămâie. Sare putin

2. Dovleac cu mere si miere

Veți avea nevoie de: 300 g dovleac, un măr acru, 4 linguri. linguri de miere sau suc de lămâie, o mână de semințe decojite.
Tăiați dovleacul în felii subțiri. Frecați mărul și amestecați cu miere (sau suc de lămâie) și semințe. Se toarnă dovleacul cu această masă și se lasă la infuzat aproximativ 2 ore.

3. Ridiche cu miere.

Rade ridichea și asezonează cu miere. Adăugați semințe de susan sau nuci. Se va dovedi picant, dar foarte gustos și hrănitor.

4. Salată „Primăvara”

Castraveți, roșii proaspete, ierburi, sare, suc de lămâie sau sos de soia.

5. Cartofi cu ierburi.

Cartofi copți în uniformă 3 buc. zdrobiți sau tăiați cubulețe, tocați ceapa și 2 căței de usturoi, mărar, pătrunjel și adăugați suc de roșii 3 masa. linguri. Amesteca totul.

6. Roșii cu tofu.

Roșii 3 buc. taiate cubulete, adaugam salata verde, ardeiul gras, tofu de soia taiat cubulete si stropim putin cu sos de soia sau zeama de lamaie. Sare dupa gust si piper.

7. Mic dejun pentru mancare uscata.

Înmuiați stafidele în apă (100 de grame), adăugați musli (înmuiat în apă clocotită) și 1 linguriță de miere, stropiți cu suc de lămâie.

8. Salata de napi.

Curățați și tăiați napul în felii subțiri, opărțiți cu apă clocotită (acest lucru va elimina amărăciunea), sare și adăugați dressing (1 linguriță de oțet + 3 linguri de apă). Se amestecă și se mănâncă rece.

9. Salată de castraveți proaspeți cu miere.

Tăiați 3-4 castraveți mici proaspeți în felii subțiri și adăugați 2 lingurițe de miere. Se amestecă, se lasă mierea să se dizolve în sucul de castraveți. Poți mânca.

10. Sandwich cu caviar proaspăt (de legume).

Luăm o roșie proaspătă, 1 linguriță pasta de tomate, 1/2 ardei gras, ceapa, cativa catei de usturoi si treceti prin blender sau masina de tocat carne. Trei morcovi pe răzătoare fină. Amestecam totul, saram si adaugam condimente: boia dulce macinata, nucsoara, piper negru macinat si putina zeama de lamaie. Se amestecă pe pâine neagră. DELICIOS!

11. Supă de roșii gazpacho.

Curățați și tăiați 250 g roșii. De asemenea, rade doi castraveți proaspeți, un ardei gras și două tulpini de țelină. Adăugați sare, suc de lămâie, piper negru, boia roșie, busuioc (dacă există) și pătrunjel. Puneți supa finită două sau trei ore la rece. Stropiți cu ierburi proaspete înainte de servire. Se serveste rece.

12. Salată cu ridichi sau daikon cu cartofi.

Pentru salată, curățați daikonul sau ridichea, dați-o pe răzătoare grosieră. Tăiați 1 cartof fiert în cuburi, adăugați verdeață în salată. Asezon: putina sare, piper negru si hamei suneli. Puteți adăuga nuci sau semințe de susan. Asezonați după gust, dacă vă place: oțet balsamic, suc de lămâie sau sos de soia.

13. Vinete coapte la cuptor.

Tăiați vinetele în felii, ușor oblic sau pe lungime. Întindeți pe hârtie de pergament. Sare putin. Măcinați roșia cu un blender, scurgeți lichidul. Piper, sare puțin, stoarceți 2 căței de usturoi în masă. Se amestecă și se pune masa de roșii pe feliile de vinete. Se coace 15 minute la 180 de grade.

15. Salata de varza cu mere si morcovi.

Toacă 200 de grame de varză, 1 morcov, 1 măr. Luați zeamă de la o jumătate de lămâie, 2 căței de usturoi, 2 vârfuri de zahăr, sare și piper negru după gust. Deseori mâncăm această salată standard în zilele obișnuite. În zilele uscate, omiteți uleiul și stropiți salata cu suc de lămâie amestecat cu apă.

Pe canalul nostru video există un playlist „Rețete de post”.