Cum să ai grijă de pielea ta acasă. Îngrijirea de bază a pielii la domiciliu. salon de îngrijire a feței

Fiecare reprezentant al frumoasei jumătăți a umanității visează ca chipul ei să arate proaspăt și strălucitor și să rămână așa cât mai mult timp posibil. Dar, din pacate, natura este aranjata in asa fel incat de-a lungul anilor pielea isi pierde atractivitatea, isi pierde fermitatea si elasticitatea, devine acoperita de riduri, devine flasca si plictisitoare. Iar punctul aici nu este doar în procesele naturale de îmbătrânire, care, după cum știți, sunt inevitabile, ci și în faptul că fața este partea cea mai neprotejată și vulnerabilă a corpului uman. Rămâne întotdeauna deschis și, prin urmare, este expus în mod constant la tot felul de factori negativi. Pielea feței este afectată de schimbările de temperatură, de fenomenele atmosferice nefavorabile și de substanțele chimice conținute în produse cosmetice. În plus, starea pielii reflectă disfuncționalitățile interne ale corpului (deficit de vitamine, boli ale diferitelor organe și sisteme). De aceea pielea feței are nevoie de îngrijire completă.

Destul de ciudat, dar nu orice doamnă știe cum să-și îngrijească corect fața. Pentru mulți, îngrijirea pielii se limitează la spălarea și aplicarea zilnică a cremei, dar o astfel de listă de proceduri nu este suficientă pentru a-și păstra tinerețea și frumusețea. Deci, ce este îngrijirea complexă a pielii, ce pași include și cum să o implementezi corect acasă?

Îngrijire complexă: determinarea tipului de piele

Pentru a învăța cum să îngrijești corect pielea feței și să selectezi corect produsele cosmetice, trebuie să cunoști tipul acesteia și trăsăturile sale caracteristice. Pentru a face acest lucru, puteți fie să vă consultați cu un cosmetolog, fie să încercați să determinați singur dacă dermul dvs. aparține unui anumit tip, concentrându-vă pe caracteristicile descrise mai jos:

• Pielea uscată - destul de subțire, delicată, are de obicei o suprafață mată și pori mici. În tinerețe, un astfel de derm arată foarte atractiv și practic nu cauzează probleme proprietarului său. Dar după 30 de ani, etanșeitatea se manifestă adesea, există focare de peeling și iritație. Pielea de tip uscat este foarte susceptibilă la influențele externe și este predispusă la îmbătrânirea prematură, așa că principalul lucru în îngrijirea ei este să ofere în mod regulat protecție împotriva factorilor negativi și suficientă umiditate.
• Piele grasă - densă, poroasă, strălucitoare. Pierde rapid din prospețime după spălare, devine adesea inflamat, uneori descuamează. Se caracterizează prin activitatea excesivă a glandelor sebacee, care este reglată într-o anumită măsură de hormonii sexuali (cu cât nivelul acestora este mai mare, cu atât glandele produc mai multă secreție). Odată cu vârsta, nivelul hormonilor din organism scade și, prin urmare, secreția de sebum se normalizează de obicei. Spre deosebire de uscat, un astfel de derm nu îmbătrânește mult timp, menținând netezimea și elasticitatea până la 35-40 de ani. Pielea grasă are nevoie de curățare și hidratare regulată, deoarece cu umiditate insuficientă în celule, glandele de secreție externă încep să funcționeze și mai activ, iar procesele metabolice, dimpotrivă, încetinesc. Ca urmare, dermul își pierde capacitatea de a funcționa normal și de a interacționa cu mediul.
• Pielea normală este netedă, curată, mată, conține o cantitate suficientă de grăsime și umiditate, nu are hipersensibilitate și nu este predispusă la iritații, peeling și inflamație. Acest tip de dermă nu cauzează probleme serioase proprietarului său, cu toate acestea, ca și alte tipuri, are nevoie de îngrijire completă, care ar trebui să includă curățare regulată, nutriție și hidratare.
• Pielea mixta (mixta) are o structura si culoare eterogena, combina 2 tipuri de derm: uscata (sau normala) in obraji si in jurul ochilor si grasa in zona T. In zonele grase are tendinta de a forma comedoane si acnee, iar in zonele uscate, la iritatii, peeling si formarea prematura a ridurilor. Îngrijirea unui derm de tip mixt necesită mult efort. Aici este necesar să se facă distincția corectă între zonele cu probleme și să se selecteze produse cosmetice pentru fiecare dintre ele în conformitate cu problemele existente. Pe lângă sistematic ingrijirea casei, tenul facial mixt are nevoie de proceduri cosmetice periodice de salon.
• Pielea sensibilă conține puțini pigmenți, un strat cornos slab exprimat, glandele sale secretă o cantitate insuficientă de grăsime. Un astfel de derm se caracterizează printr-un răspuns excesiv la efectele oricăror factori adversi predispus la iritație, roșeață și descuamare. Îngrijirea pielii cu hipersensibilitate trebuie să fie cât mai delicată și blândă posibil.

Dacă întâmpinați probleme în a vă determina tipul de piele, faceți un test simplu. Curăță-ți fața cu un demachiant cu pH neutru (poate fi folosit săpun obișnuit pentru copii). După aproximativ 2 ore, aplicați un prosop subțire de hârtie pe piele (în zona T) și evaluați rezultatul după câteva secunde. Dacă există pete de grăsime pe hârtie, atunci dermul tău este de tip uleios sau combinat (în al doilea caz, s-ar putea să fii deranjat nu numai de strălucirea grasă pe frunte, obraji și aripile nasului, ci și de o senzație de strângere în alte părți ale feței). Dacă șervețelul este curat, ești proprietarul pielii uscate, iar prezența unor urme abia vizibile indică faptul că dermul tău aparține tipului normal.

Principalele etape ale îngrijirii complexe a pielii faciale

Îngrijirea pielii de orice tip trebuie să includă în mod necesar mai multe etape.

curatare

În timpul zilei, particulele de praf și murdărie se depun pe piele, se acumulează substante toxice din mediu inconjurator si un secret secretat de glandele sebacee. De asemenea, puteți adăuga produse cosmetice decorative (pudră, fond de ten), care înfundă porii și împiedică respirația celulară normală. Pentru a elimina toate acestea, trebuie să utilizați instrumente speciale selectate în funcție de tipul dermului. Deci, pentru uscat și normal costum de piele spumă pentru spălare care nu conține alcali (contribuie la încălcarea mediului acid al epidermei) sau săpun pentru copii. Se recomandă curățarea dermului gras cu ajutorul produselor cosmetice, care includ componente care reduc producția de sebum. Dacă apar semne de îmbătrânire, este indicat să se efectueze clătirea cu contrast a feței după spălare, alternând apă caldă și rece. Acest lucru va crește tonusul pielii și al capilarelor mici și va netezi ridurile fine.

Nu mai puțin importantă pentru păstrarea frumuseții pielii este curățarea în profunzime, care presupune exfolierea (exfolierea) solzilor epiteliului keratinizat și îndepărtarea dopurilor sebacee. Datorită curățării profunde, circulația sanguină a pielii se îmbunătățește, procesele metabolice sunt accelerate și respirația celulară este normalizată. Exfolierea acasă se realizează cu ajutorul scruburilor. Proprietarii de dermă uscată și sensibilă ar trebui să efectueze astfel de proceduri nu mai mult de 1 dată pe săptămână, normal - de 1-2 ori, iar pentru cei a căror piele tinde să fie grasă, peelingul se poate face de 2-3 ori într-o perioadă de șapte zile. . Înainte de spălare, trebuie să vă aburiți fața și să o ștergeți ușor cu un prosop. Produsul se aplica cu miscari circulare de masaj, iar dupa 5-7 minute se clateste cu apa calduta. Scrub-urile pentru diferite tipuri de piele pot fi preparate independent, dacă se dorește, folosind orice uleiuri cosmetice (în prealabil încălzite pe baie de apă), miere sau smântână ca bază, sare, zahăr, boabe de cafea măcinate, sâmburi zdrobiți sau coji de nuci ca abrazive. În prezența focarelor extinse de inflamație și a venelor de păianjen, peelingul este contraindicat.

Tonifiere

Această procedură ajută la normalizarea echilibrului acido-bazic al pielii și o pregătește pentru aplicarea cremei sau a laptelui, astfel încât astfel de manipulări trebuie efectuate de două ori pe zi după spălarea feței. Tonifierea se efectuează folosind mijloace speciale (tonice sau loțiuni), care pot diferi nu numai în compoziție, ci și în spectrul de acțiune. Tonicele sunt hidratante, hrănitoare, catifelante și antiinflamatoare. Există și produse concepute special pentru pielea din jurul ochilor. În loc de produse cosmetice achiziționate pentru tonifierea pielii, puteți folosi amestecuri de casă preparate pe bază de decocturi și infuzii de plante, suc de castraveți și ser. Proprietarii de piele uscată și sensibilă nu sunt recomandați să includă componente agresive în tonice - alcool, acid acetic, suc de lămâie.

O altă modalitate de a îmbunătăți nuanța pielii, de a-i oferi prospețime, fermitate și elasticitate este crioterapia la domiciliu - ștergerea feței cu cuburi de gheață din apă filtrată, decocturi de plante, sucuri de legume sau fructe, ceai verde. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să luați o bucată de gheață și să o mutați de-a lungul pielii de-a lungul liniilor de masaj până când se topește (se recomandă să efectuați aceste manipulări zilnic după spălarea dimineții). Beneficiul unor astfel de proceduri constă în faptul că datorită lor este posibilă întărirea pereților vaselor de sânge, creșterea rezistenței dermei la infecții și netezirea ridurilor superficiale. La hipersensibilitate epiderma, precum și în prezența cuperozei severe și a rozaceei, este mai bine să vă abțineți de la crioterapie.

Hidratant

Pielea de orice tip, inclusiv cea grasă, are nevoie de saturație regulată cu umiditate, deoarece, cu lipsa ei, procesele celulare încetinesc. Pentru hidratarea dermei, puteți folosi creme, măști, comprese și seruri. Este important de reținut că unele produse cosmetice trebuie aplicate doar dimineața, iar altele seara. În timpul zilei, este utilă irigarea pielii cu apă termală, care ajută la prevenirea deshidratării acesteia și reface funcțiile de barieră. Încercați să acordați o atenție deosebită pielii din jurul ochilor, deoarece practic nu conține glande sebacee și reacționează brusc la orice influențe externe. În plus, în această zonă apar pentru prima dată ridurile și alte semne de îmbătrânire. Produsele de îngrijire a pleoapelor trebuie aplicate cu mișcări ușoare de bătaie în direcția de la colțul interior al ochiului spre cel exterior. Astfel de produse cosmetice trebuie selectate în funcție de problema pe care doriți să o eliminați (din cearcănele și umflarea sub ochi, cu efect de lifting etc.).

Crema de față trebuie aplicată strict de-a lungul liniilor de masaj cu mișcări de tapotare, evitând presiunea excesivă, care duce la întinderea dermei și formarea prematură a ridurilor. După câteva minute, dacă cosmeticul nu a fost complet absorbit, excesul său trebuie îndepărtat cu un șervețel sau un burete. Trebuie remarcat faptul că este necesar să hidratați pielea nu numai din exterior, ci și, ca să spunem așa, din interior. Pentru a face acest lucru, ar trebui să respectați regimul de băut - consumați cel puțin un litru și jumătate de lichid pe zi.

Nutriție

Pentru funcționarea deplină a pielii și păstrarea pe termen lung a tinereții sale, este necesar să îi asigurăm o nutriție regulată. Deoarece partea principală a nutrienților intră în organism cu alimente, în primul rând, trebuie să vă ajustați dieta astfel încât să conțină o cantitate suficientă de oligoelemente vitale și vitamine. În extrasezon, se recomandă să luați preparate vitaminice preventive și să consumați cât mai multe ierburi proaspete, legume și fructe. În ceea ce privește alimentația externă a dermei, vin în ajutor creme speciale, seruri și măști de față, care trebuie aplicate pe pielea bine curățată cu mișcări moi de tapotare. Produsele cosmetice în exces după 5-10 minute trebuie îndepărtate cu un șervețel pentru a evita înfundarea porilor și pentru a preveni apariția comedoanelor (puncte negre). În îngrijirea dermului problematic, predispus la inflamație și iritație, trebuie să utilizați produse care conțin componente care au proprietăți antiseptice.

Pe lângă seruri și creme, se recomandă realizarea sistematică (aproximativ de două ori pe săptămână) a măștilor de față hrănitoare. Le puteți cumpăra de la magazin sau le puteți face singur. În al doilea caz, trebuie să utilizați alimente care au proprietăți nutritive - smântână, smântână, gălbenușuri de ou, miere, uleiuri vegetale, fructe. Compoziția măștii trebuie selectată în funcție de tipul dermului și de efectul dorit. Daca ai piele grasă, adăugați componente de uscare la amestecurile cosmetice (sucuri de lămâie și fructe de pădure, oțet de mere, argilă albastră sau verde). Produsele lactate în acest caz ar trebui să aibă un procent minim de conținut de grăsime. Proprietarii dermei de tip uscat și normal trebuie să utilizeze ingrediente hidratante (smântână grasă, smântână, suc de castraveți, fructe dulci). Orice măști trebuie aplicate pe pielea curățată anterior timp de 20-40 de minute, apoi spălate cu apă caldă. După procedură, puteți șterge fața cu un cub de gheață și lubrifiați cu o cremă destinată utilizării zilnice.

Întinerire

La vârsta de 25-30 de ani, multe femei experimentează primele riduri, pete de vârstă și alte semne ale îmbătrânirii pielii. Pentru a încetini procesul de îmbătrânire și pentru a elimina defectele cosmetice existente, este necesar să se efectueze în mod regulat proceduri anti-îmbătrânire. Poate fi gimnastica speciala pentru fata, presopunctura, masaj clasic sau japonez. În plus, ar trebui să utilizați produse cosmetice anti-îmbătrânire care conțin acid hialuronic, colagen, antioxidanți și alte componente care ajută la menținerea fermității și elasticității pielii. Agenții anti-îmbătrânire trebuie selectați în funcție de vârsta dvs.

Recomandări generale pentru îngrijirea pielii la domiciliu

Îngrijirea pielii feței acasă este ușoară și într-o oarecare măsură chiar plăcută, dar pentru ca toate eforturile tale să nu fie în zadar, trebuie să urmezi câteva reguli simple:

• Încercați să vă spălați fața nu cu apă obișnuită de la robinet, ci cu apă filtrată, minerală sau sedimentată. Apa de la robinet conține o mulțime de impurități care usucă foarte mult pielea, perturbă glandele sebacee și ajută la reducerea imunității locale.
• Când vă ștergeți fața cu un prosop, nu frecați pielea, pentru a nu o răni și a nu provoca iritații. Utilizați prosoape moi din țesături naturale și nu uitați să le spălați sau să le înlocuiți zilnic.
• Înainte de a cumpăra un produs de îngrijire facială, citiți cu atenție informațiile de pe etichetă, care indică compoziția produselor cosmetice și scopul acesteia. Alege creme, lotiuni, masti si alte produse de infrumusetare in functie de tipul tau de piele si varsta.
• Folosește creme de zi și de noapte la momentul potrivit. Faptul este că fiecare dintre aceste produse îndeplinește anumite funcții, de exemplu, cosmeticele de zi sunt concepute pentru a proteja pielea în timpul activității umane, iar cosmeticele de noapte sunt concepute pentru a hrăni activ derma în perioada de odihnă.
• Nu uitați să acordați o atenție deosebită îngrijirii pleoapelor și pielii delicate din jurul ochilor. Pentru aceste zone, este necesar să achiziționați un produs special (cremă, gel, ser), care are un efect tonic și răcoritor, hidratează derma și elimină cearcănele și umflarea sub ochi.
• După o noapte de somn, fă exerciții faciale. Datorită acesteia, puteți menține tonul normal al pielii, puteți lupta împotriva ridurilor superficiale. După gimnastică, se recomandă ștergerea pielii cu un cub de gheață pentru a consolida efectul.
• Asigurați-vă că vă spălați machiajul înainte de a merge la culcare, deoarece particulele sale înfundă porii și interferează cu respirația celulară normală. Demachierea se face cel mai bine cu un lapte sau un tonic special.
• Nu utilizați aceeași linie de îngrijire a pielii pe tot parcursul anului- pentru fiecare sezon trebuie să aplicați diferite produse cosmetice. În sezonul rece trebuie achiziționate creme grase cu o textură densă, iar în sezonul cald trebuie achiziționate creme ușoare care au capacitatea de a se absorbi rapid în piele. În perioadele de activitate solară ridicată, este necesar să aplicați pe față produse cosmetice care conțin filtre UV înainte de a ieși afară, care vor proteja piele de radiațiile ultraviolete și ajută la prevenirea apariției petelor de vârstă.
• Pentru a vă menține pielea tânără, proaspătă și frumoasă cât mai mult timp posibil, urmați o dietă și țineți-o stil de viata sanatos viață - scăpați de obiceiurile proaste, petreceți cât mai mult timp în aer liber, dedicați cel puțin 8 ore de somn noaptea, faceți sport.

Dacă urmați cu strictețe toate recomandările de mai sus și efectuați în mod competent îngrijirea cuprinzătoare a pielii faciale, atunci aceasta va fi sănătoasă, netedă și catifelată, indiferent de tipul și vârsta acesteia. Dacă există probleme cosmetice, încearcă să tratezi imediat pielea, de preferință cu ajutorul unui specialist care poate determina cauzele deteriorării epidermei și poate recomanda cele mai bune modalități de a le elimina.

Dragi cititori, salutare tuturor! Artista de machiaj Olga Ramazanova este cu tine. În practica mea, am întâlnit destul de des faptul că femeile pur și simplu nu știu cum sau nu vor să folosească produse cosmetice pentru îngrijirea pielii. Ca urmare, apar îmbătrânirea prematură a feței, petele de vârstă, riduri adânci și chiar boli grave ale dermei.

Dar toate aceste probleme pot fi evitate sau amânate! Dacă îți pasă de frumusețea și sănătatea ta, atunci citește acest articol despre cum să-ți îngrijești pielea acasă.

Tipuri de piele

Medicii dermatologi disting mai multe tipuri de ten: gras, mixt, normal și uscat. Principalul indicator al separării lor este gradul de secreție de sebum (sebum). Fiecare tip trebuie tratat diferit. Să discutăm această problemă în detaliu.

Piele grasă

• Pielea grasă are adesea pori dilatați și strălucește dacă este lăsată nespălată pentru o lungă perioadă de timp. Va trebui să o îngrijești cu mare atenție, deoarece pe ea pot apărea inflamații sub formă de comedoane și acnee. Asigurați-vă că efectuați procedura de îngrijire de cel puțin 2 ori pe zi (puteți chiar de 3 ori vara).
• Dimineața și seara, spălați-vă fața cu un gel sau spumă de curățare. Dacă nu există inflamație, atunci puteți folosi un burete sau o perie pentru față.
• După aceea, fața este șters cu un tonic pentru a îngusta porii și a restabili echilibrul acid.
• In final se aplica o crema (sau crema gel) foarte usoara.
• Este indicat să vă frecați fața o dată la două zile și să folosiți măști absorbante. În timpul zilei, șervețelele mate vor ajuta la îndepărtarea excesului de sebum.

Este necesar să vă îngrijiți cu mai multă atenție problema de față. Ar fi corect în acest caz să contactați o cosmeticiană. Sfatul meu este: reduceți orice contact al dermei cu surse de bacterii - prosoape, prosoape, pensule de machiaj, bureți, mâini și chiar ochelari.

Nu va fi de prisos să călci de fiecare dată fata de pernă pe care dormi. De asemenea, este necesar să se excludă utilizarea scruburilor și a peelingurilor. Fiți foarte atenți la diferite remedii pentru inflamație, este mai bine să consultați un specialist.

Piele mixtă

• Tip combinat caracterizat prin zona „T” uleioasă (frunte, nas, bărbie) și obraji uscați. Pentru a rezolva toate problemele unei astfel de persoane, este necesar să selectați cu atenție produsele cosmetice.
• Texturile ușoare cu efect de hidratare sunt potrivite.
• Ingrijirea se desfasoara ca intotdeauna in 3 etape: curatare, tonifiere si nutritie (spalare, tonic si crema de zi/noapte).
• Puteți aplica scrubul de două ori pe săptămână, acordând o atenție deosebită zonelor cu probleme în care porii sunt înfundați. După aceea, este ideal să aplici o mască hidratantă profundă.

piele normală

• Pielea normală astăzi este foarte rară. Nu se simte uleios sau uscat.
• Sarcina principală a îngrijirii în acest caz este de a prelungi frumusețea și nu dăuna. Cosmeticele ar trebui să fie hrănitoare și hidratante cu proprietăți protectoare.
• De două ori pe zi, trebuie să efectuați toate cele 3 etape, despre care am scris mai sus.
• În plus, puteți efectua proceduri de îngrijire în funcție de anotimp sau de starea de sănătate a femeii (după naștere, intervenție chirurgicală sau alt stres).

Piele uscata

• Principala problemă a dermei uscate este apariția prematură a ridurilor. Poate fi plictisitor, fulgerat și roșu.
• Adesea devine sensibil, deoarece nu există suficient strat protector de sebum pe el. Există reacții alergice la produse cosmetice și chimice de uz casnic, apă, frig și căldură.
• Pentru acest tip de cosmetice ar trebui să fie cât mai hrănitoare. În acest caz, puteți curăța fața cu apă micelară și nu vă spălați, pentru a nu usca derma.
• Tonic trebuie să fie fără alcool.
• Este mai bine să alegeți o cremă cu acid hialuronic (cea mai puternică componentă hidratantă), uree și un filtru protector SPF.

Zona în jurul ochilor

Pielea din jurul ochilor este foarte subțire și delicată, așa că necesită tratament special pentru tine. O cremă obișnuită de față are o textură mai densă și nu va fi absorbită de pielea pleoapelor. Prin urmare, este necesar să alegi o cremă specială care să îți rezolve problema: umflături, cearcăne sau linii de expresie.

Trebuie aplicat după curățarea feței de două ori pe zi de-a lungul liniilor de masaj (ca în imagine). Mișcările trebuie să fie ușoare și mângâiate. Este important să nu te apropii de marginea pleoapei pentru ca crema să nu intre în ochi.

Caracteristici sezoniere

Iarna este nevoie și de protecție, dar de frig. Produsele de îngrijire trebuie să fie hrănitoare și să conțină vitamine, care sunt insuficient aprovizionate cu alimente în această perioadă.

În concluzie, vreau să spun că, pe lângă produsele cosmetice achiziționate, puteți folosi „rețetele bunicii” pe bază de ierburi, uleiuri și alte mijloace improvizate. Acest lucru vă va ajuta să economisiți bani și să fiți sigur de naturalețea componentelor. Principalul lucru este că rețetele sunt dovedite și destul de simple.

Îți doresc succes în realizarea idealului tău de frumusețe! Abonați-vă la articole noi de blog și partajați linkuri către articolul din în rețelele sociale. Te văd!

Svetlana Markova

Frumusețea este ca bijuterie: cu cat este mai simplu, cu atat mai pretios!

Conţinut

Pielea femeilor necesită o atenție constantă și atentă la sine. Deci, deja în adolescență, problema acneei ar trebui rezolvată printr-o îngrijire cuprinzătoare, care include și selecția produselor cosmetice. Femeile peste 25 de ani trebuie să petreacă și mai mult timp îngrijindu-și pielea acasă. Alegerea mijloacelor este grozavă, este necesar doar să le alegeți corect. Vă sfătuim să acordați atenție rețetelor de produse cosmetice de casă.

Etapele îngrijirii zilnice a pielii

De la o vârstă fragedă, fiecare fată ar trebui să aibă grijă de pielea ei, să devină un obicei. Va dura doar câteva minute pe zi pentru a menține frumusețea naturală, recompensa pentru minutele petrecute va fi pielea tânără a feței și a decolteului. Procedurile menționate mai jos sunt uneori completate cu măști, peeling, scrub-uri. Un copil, un adolescent, o fată tânără și o femeie matură au dreptul să arate grozav!

1. Curatenie. Se întâmplă dimineața și seara. Dimineața, pielea trebuie pregătită pentru machiaj, iar seara, produsele cosmetice, împreună cu solzii keratinizați, untură, trebuie spălate.
2. Tonifiere. Produce dimineata si inainte de culcare.
3. Protectie si hidratare. Întreținerea trebuie efectuată atât toamna, cât și iarna și vara. Procedurile de protectie si hidratare constau in aplicarea unei creme de zi pe gat si fata. Crema este selectată în funcție de sezon și după principiul vârstei. Crema de zi de vară conține componente care reduc efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete.
4. Nutriție. Noaptea are loc regenerarea pielii. Nutrientii continuti in crema de noapte vor ajuta la accelerarea refacerii pielii.

Pentru uleios

Principalul dezavantaj al tenului gras este că strălucește, în plus, are pori. dimensiuni mari drept urmare se contaminează rapid. Prin urmare, curățarea sa în timp util este considerată baza de bază. Trebuie să vă curățați fața dimineața și seara. Pentru îngrijire, este mai bine să utilizați următoarele produse.

• Remediu de dimineață: Ștergeți pielea cu un cub de gheață dimineața, această procedură ajută la îngustarea porilor și la curățare. Ca măsură suplimentară, frecați-vă pielea cu o loțiune fără alcool pentru a nu se deshidrata.
• Remedii de seara: zi si seara, sterge pielea cu o felie de lamaie sau un tampon umezit cu sucul ei. Seara, spală-ți fața cu o soluție de suc de lămâie sau tinctură de inflorescențe de mușețel.

Pentru uscat și sensibil

Pielea uscată este lipsită de apă și nutrienți, așa că îngrijirea sa constă în utilizarea de produse care conțin substanțe nutritive și componente de colagen. Este protejat de un strat subțire de peliculă grasă, așa că trebuie să vă spălați fața cu produse care conțin o cantitate minimă de alcaline, este de dorit ca pH-ul să nu depășească 0. Pielea uscată este sensibilă la îngheț, la schimbări bruște de temperatură, precipitații, lumina puternică a soarelui.

Săpun de tărâțe

• Preparat dintr-un amestec de orez, ovăz, grâu, tărâțe de migdale.
• Înainte de procedură, spălați-vă fața cu apă purificată.
• Înmuiați câteva linguri de amestec, întindeți-l pe față.
• Clătiți cu apă rece după 10 minute.

Amestecul gălbenuș-unt

• Este un amestec de 1 gălbenuș și 1 linguriță. ulei de floarea soarelui.
• Bateți amestecul, obțineți o aparență de maioneză.
• Întindeți amestecul pe față, țineți timp de 10 minute.
• Clătiți cu apă rece.

Paine neagra

• Înmuiați pesmetul în apă.
• Aplică pesmetul pe față, după câteva minute se spală cu apă rece.

Dincolo de normal

Pielea normală este elastică, chiar de culoare sănătoasă, nu se decojește, nu strălucește. Pentru ca ea să arate mereu excelent, trebuie să fie îngrijită. Este mai bine să vă spălați fața cu apă moale la o temperatură de 20-30 de grade cu săpun pentru copii. Daca apa este prea rece, pielea devine flasca, va trebui sa folosesti cosmetice anti-imbatranire. Pentru a menține un aspect sănătos al feței, utilizați următoarele mijloace:

Suc de portocale

1. Stoarceți sucul de portocale, strecurați-l.
2. Aplicați suc pe față și pe decolteu.
3. Clătiți după 2 ore, nu ștergeți apa.

Lotiunea din decoct de musetel si sunatoare

1. Preparați 1 lingură. Sunătoare înflorește și frunze în 120 de grame de apă clocotită, se lasă un sfert de oră, se strecoară.
2. Preparați 2 linguri. flori de mușețel în 30 de grame de apă clocotită, se lasă 10 minute, se strecoară.
3. După ce lichidele s-au răcit, amestecați-le cu 30 de grame de vodcă și 10 grame de glicerină. Păstrați la rece.
4. Lotiunea se aplica timp de o jumatate de ora.

loțiune cu seva de mesteacăn

1. Se amestecă o jumătate de pahar de seva de mesteacăn cu 20 de grame de alcool sau 15 grame de glicerină.
2. Utilizați pentru a vă curăța fața dimineața și seara.

Pentru problematice

Îngrijirea adecvată a pielii problematice a feței poate fi prescrisă numai de un specialist. Adesea, cauzele problemelor sunt bolile infecțioase. Dacă neglijezi sfatul medicului și nu începi un tratament intensiv, există riscul de răspândire a infecției. Nu este de dorit ca persoanele cu probleme de piele să facă plajă și să stea mult timp la soare până la recuperarea completă. Dacă medicii au identificat o leziune cuperoasă a tegumentului, ar trebui să țineți cont de sfaturile lor și să începeți un tratament complex.

Îngrijire cuprinzătoare toamna și iarna

În toamna și iarna cu vânt, vântul puternic și înghețul contribuie la pierderea rapidă de lichid: cel puțin un litru de lichid pe zi se evaporă prin piele. Pentru a reduce pierderea de umiditate, cosmetologii recomandă aplicarea zilnică a unei creme protectoare pe față.

1. Spălați cu apă rece folosind spumă hidratantă.
2. Aplicați creme de protecție nu mai devreme de o jumătate de oră înainte de o plimbare de iarnă.
3. Cumpărați creme de protecție care conțin vitamine și glicerină.
4. Utilizați iarna numai pulbere presată care conține grăsime.
5. ÎN perioada de iarna Este mai bine să folosiți fard de obraz pastos.
6. După trei zile în a patra, folosește un scrub pentru a-ți curăța fața.
7. Purtați ruj.
8. Pe vreme însorită de iarnă, soarele este un pericol.

In vara

Vara, o atenție deosebită trebuie acordată îngrijirii pielii: căldura, soarele, aerul uscat îi înrăutățesc starea. Dar nu ar trebui să vă grăbiți imediat în bătălia pentru curățenia și albirea feței: spălarea, utilizarea scruburilor contribuie la încălcarea filmului de protecție, ducând la deshidratare.

• Spălați-vă fața dimineața și seara cu spume, geluri sau spume care ajută la menținerea barierei hidrolipidice a pielii.
• Scrub și gommage se folosesc nu mai mult de o dată pe săptămână.
• Când apar inflamații și acnee, tratează-ți fața cu agenți antibacterieni: acid salicilic, ulei de arbore de ceai.
• Încercați să nu folosiți produse cosmetice care conțin multă grăsime.
• Utilizați gel sau produse cosmetice pe bază de apă.
• Utilizați în fiecare zi produse cosmetice care ajută la reținerea umidității în piele.
• Pentru a preveni pigmentarea, folosiți produse cosmetice speciale.

Mulți bărbați ignoră produsele cosmetice, așa că în cele din urmă încep să aibă probleme cu pielea. Deși pielea bărbaților este mult mai aspră decât cea a femeilor, are nevoie și de îngrijire, inclusiv de folosirea produselor cosmetice: creme, scrub-uri, loțiuni, post-peeling, produse legate de vârstă. Cosmetologii recomandă următoarele măsuri:

• Nu uitați să folosiți creme de ras, spumă de ras, mai ales dacă există iritații. Schimbați-vă aparatul de ras în mod regulat.
• Cumpărați produse cosmetice pentru bărbați dintr-o linie a unui producător, nu folosiți produse cosmetice pentru femei.
• Nu stoarce punctele negre și alte erupții cutanate, este mai bine să le eliminați prin abur folosind produse care conțin acizi.
• Curățarea feței și îndepărtarea acneei sunt cel mai bine lăsate în seama cosmetologilor profesioniști.
• Apa tare poate provoca iritații, spălați-vă fața cu apă moale, purificată.

Pentru îngrijire profesională

Îngrijirea profesională a feței implică utilizarea unor produse cosmetice speciale. Această cosmetică are propriile caracteristici, așa că este folosită în principal de profesioniștii din saloanele de înfrumusețare. Trebuie să puteți utiliza produse cosmetice profesionale, înainte de a o folosi, ar trebui să studiați cu atenție instrucțiunile.

• Până la 20 de ani. Sarcina principală a fetei este să monitorizeze curățenia pielii. Pentru a face acest lucru, utilizați produse pentru exfoliant și exfoliant. O cremă hidratantă de zi este folosită pentru a proteja fața de radiațiile UV.
• Până la 25 de ani. Nivelul hormonal a revenit deja la normal, protecția împotriva acneei nu mai este necesară. Pe langa crema de zi, la varsta de 25 de ani, se mai foloseste o crema de noapte, precum si un gel pentru ochi.
• După 30 de ani, pielea începe să îmbătrânească, primele riduri sunt vizibile. Pentru a încetini îmbătrânirea, folosiți creme, zi și noapte, balsamuri, loțiuni și alte mijloace. La vârsta de 35 de ani, spălarea trebuie făcută o dată pe săptămână.
• După 45 de ani apar ridurile profunde, pielea devine uscată. Cosmeticele ar trebui să conțină o mulțime de nutrienți, să promoveze recuperarea rapidă.
• După 50 de ani, pielea începe să se lase, îmbătrânind rapid. Este necesar să folosiți produse cosmetice care au efect hrănitor, regenerant, de strângere.

Mai întâi trebuie să determinați ce tip de piele facială aparține. Abia atunci poți începe să alegi mijloace pentru a avea grijă de ea.

Există trei tipuri principale de piele facială:

uscat- creează o senzație de etanșeitate, caracterizată prin pori îngustați și apariția frecventă a diferitelor peelinguri;

uleios- are porii dilatati, deseori straluceste cu stralucire si se caracterizeaza prin prezenta unor reactii inflamatorii constante (sub forma de acnee sau acnee);

piele normală- nu se dezlipeste, nu se strange, nu are luciu gras.

Este foarte rar să găsești oricare dintre tipurile de piele în forma sa pură, adesea la toate cele de mai sus. trasaturi caracteristice se adaugă o varietate de probleme ale pielii, care provoacă următoarea clasificare în funcție de tipurile de piele facială:

• piele sensibilă care reacționează la orice factor extern cu aspect de iritație sau roșeață;
• îmbătrânirea pielii, caracterizată prin prezența ridurilor și lasării;
• cu prezența constantă a acneei sau acneei;
• piele cuperoza caracterizata prin retele vizibile de capilare.

După ce ați determinat tipul de piele, trebuie să încercați pe toate moduri posibile rezolva orice problema. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați un anumit număr de reguli pentru îngrijirea feței acasă.

Îngrijirea la domiciliu a pielii faciale, care este pur și simplu necesară pentru orice tip de piele, constă în anumite manipulări:

1. nutriția pielii feței (de două ori pe zi trebuie să aplicați o cremă hrănitoare și o dată pe săptămână - o mască),

2. (trebuie să te speli pe față de cel puțin două ori pe zi și să bei multe lichide),

3. curățare (folosește scrub-uri o dată pe săptămână).

Mască de orez pentru hidratarea și hrănirea pielii îmbătrânite

Necesar:

2 linguri. linguri de boabe de orez

1 st. o lingură de smântână

1 lingurita de miere lichida.

Cum să gătească:

Măcinați boabele de orez cu o râșniță de cafea, amestecați făina rezultată cu smântână și adăugați miere lichidă. Aplicați masca pe pielea pre-curățată timp de 15 minute, apoi îndepărtați cu o cantitate suficientă de apă caldă.

Există, de asemenea, produse cosmetice universale de casă care ajută la îngrijirea oricărui tip de piele.

Scrub cu căpșuni pentru toate tipurile de piele

Necesar:

3 art. linguri de pulpă de căpșuni,
1 st. o lingură de lapte uscat
3 picături de ulei esențial de mandarină și de mușețel.

Cum să gătească:

Luați pulpa de căpșuni, amestecați cu lapte uscat, adăugați Uleiuri esentiale mandarina si musetel. Cu masa rezultată, curățați pielea feței cu mișcări blânde de masaj. Procedura poate fi efectuată în 7-9 minute, timp în care partea keratinizată a pielii va fi îndepărtată perfect, iar stratul delicat de piele deschis va fi hidratat.

Mască de ochi cu cartofi

Tonifierea pielii din jurul ochilor va ajuta la curățarea cartofilor necurățați, răzuiți pe răzătoarea fină.

Necesar:

1 st. o lingură de cartofi rasi

1 st. lingura de lapte,

1 lingurita de faina.

Cum se utilizeazăbucătar:

Amestecați cartofii rasi cu laptele și făina. Aplicați amestecul rezultat pe piele și înmuiați timp de 7-15 minute. Această mască netezește eficient ridurile fine și hidratează pielea delicată din jurul ochilor.

Vezi povestea despre cum să îngrijești pielea din jurul ochilor:

Spalare de fata cu fulgi de ovaz pentru toate tipurile de piele

Necesar:

1 st. linguriţă ovaz,

1 st. lingura de sfoară,

1 st. lingura de galbenele

1 st. lingură de lavandă

8 art. linguri de apă clocotită,

2 lingurite de sapun lichid,

2 lingurite ulei de masline

4 picături de ulei esențial de dafin.

Cum să gătească:

Luați un amestec de fulgi de ovăz, sfoară, galbenele și levănțică, turnați peste el apă clocotită. Se fierbe, se raceste putin, se sterge printr-o sita. Adăugați săpun lichid și ulei de măsline, precum și ulei esențial de dafin. Spălați-vă fața cu gelul rezultat de două ori pe zi. Datorită acestei compoziții, pielea feței este perfect curățată și hrănită.

Pentru a arăta impecabil la orice oră din zi sau din noapte, trebuie să știi cum să-ți îngrijești pielea acasă. Numai cu utilizarea regulată a diverselor produse cosmetice tonice, hrănitoare, de curățare și hidratare, se poate obține frumusețea și sănătatea pielii.

Dar pentru asta trebuie sa stii ce tip de ten ai si ce mijloace iti sunt recomandate in acest sens, si care sunt contraindicate.

Sunt doar trei dintre ele:

- piele uscata- în acest caz, cel mai probabil simțiți senzație de strângere, este posibil să aveți pori îngustați, iar pielea de multe ori se descuamează;

- piele grasă- porii unei astfel de tenuri sunt mariti, straluceste si straluceste, apar adesea cosuri sau eruptii cutanate;

- piele normală Nu este prea grasă sau uscată.

Dar în forma sa pură, tipurile de piele sunt rare: de obicei, pe lângă toate cele de mai sus, pielea are și alte probleme.

Prin urmare, acest lucru dă naștere unor tipuri suplimentare și fiecare dintre aceste tipuri de piele necesită îngrijire individuală:

Sensibil – reacționează rapid la cea mai mică influență externă cu iritare.

Ofilirea - flasc, cu riduri

Problematic - cosurile si acneea apar foarte des

Couperose - rețeaua capilară este clar vizibilă pe piele

Pentru a face față singur unei anumite probleme, trebuie să vă cunoașteți tipul de piele și să urmați regulile despre cum să vă îngrijiți fața acasă.

Ce ne strică pielea

Starea pielii depinde nu numai de vârstă și de produsele cosmetice folosite, ci și de mulți alți factori:

Obiceiuri proaste. De exemplu, fumatul, alcoolul, bogat în dulciuri și alți carbohidrați rapizi (cartofi, făină) strică pielea. Alcoolul dilată vasele de sânge, iar cu utilizarea regulată le face mari, iar fața roșie.

Fumat afectează circulația sângelui, precum și utilizarea zahărului și a carbohidraților nocivi, reduce nivelul de colagen și elastină din piele, care sunt responsabile pentru fermitate și elasticitate;

Un bronz. Expunerea la soare sau solarul pe pielea feței nu îi aduce nici frumusețea, cu excepția faptului că se bronzează temporar și chiar se bronzează. Dar luptând cu o astfel de expunere, pielea devine mai groasă, pierde umiditatea, iar producția suplimentară de pigment de melanină contribuie la îmbătrânirea prematură și la apariția ridurilor;

Lipsa apei potabile regulate. Pielea este formată din aproximativ 60% apă, iar aceasta reprezintă 25-35% din apa conținută în corpul nostru în ansamblu. Nu e de mirare că se spune că trebuie să bei aproximativ doi litri de apă pură pe zi, pentru că astfel prevenim deshidratarea pielii, iar acest lucru este direct legat de elasticitatea și sănătatea acesteia;

Utilizarea produselor cosmetice de proastă calitate dăunează pielii. De exemplu, unele pudre si fonduri de ten astupa porii, iar cosmeticele cu chimicale artificiale adaugate peste norma, cu utilizarea zilnica, duc la dermatita si estomparea accelerata a fetei;

Stilul de viață inactiv. S-ar părea că sportul agrement strânge doar mușchii, dar doar o mică parte din efect. Exercițiu fizic stimulează hormonul de creștere, ceea ce înseamnă că reînnoirea pielii va fi mai rapidă, iar starea acesteia va fi mai bună;

apă dură. A devenit cunoscut faptul că o astfel de apă nu poate spăla complet săpunul și detergenții și merită spălată cu apă topită sau de băut;

Ecologie urbană proastă- este vorba de o mulțime de substanțe nocive, praf, murdărie și toxine în aer care intră în pori și pe piele, poluându-i. Umiditatea scăzută a aerului (inclusiv acasă sau la birou), vântul puternic sau rece usucă pielea.

Etape de îngrijire a feței

Curățarea pielii

Spălând cu apă, spălăm toate impuritățile. Temperatura și sursa de aport de apă pot fi diferite. Puteți folosi apă topită, apă de ploaie și, bineînțeles, apă de la robinet. De asemenea, poate fi rece, înghețată, caldă, caldă, moale și la fel de tare. Cea mai bună apă pentru spălare - este moale. Puteți obține apă moale prin colectarea apei de ploaie sau topirea gheții. Dar, în mod natural, acest lucru nu este întotdeauna posibil, apoi apă clocotită cu 1 linguriță de borax în 2 litri de apă de la robinet poate veni în ajutor.

Cuburile de gheață sunt recomandate și de mulți cosmetologi pentru procedurile de spălare de dimineață. Le poți folosi pe față, gât și decolteu. Și făcând un decoct pentru pielea feței și înghețându-l, poți oferi pielii o îngrijire tonifică utilă.

După procedura de spălare, puteți trece la peeling cu scrubs. Utilizarea unui scrub vă va permite să eliminați toate impuritățile profunde de pe piele și să eliminați celulele moarte. Peelingul trebuie efectuat cu atenție, după umezirea feței cu apă, de preferință la intervale de câteva zile. Dacă vasele tale de sânge sunt la suprafață sau există boli ale pielii, atunci procedura de peeling nu este pentru tine.

Băile de aburi esențiale sunt o modalitate excelentă de a elimina impuritățile din pori. Aburul care actioneaza asupra porilor ii deschide si ii hraneste cu oxigen. Pentru băile de aburi, puteți folosi un vas adânc, uleiuri esențiale, diverse decocturi, suc de lămâie și un prosop gros. După ce amestecați împreună decoctul, uleiurile și o lingură de suc, turnați decoctul rezultat într-un bol. Coborând capul peste bol, acoperiți-l cu un prosop și inspirați aroma plăcută a bulionului timp de 15 minute. La sfârșitul procedurii, clătiți fața cu apă și uscați cu un prosop.

Tonifierea pielii

Tonifierea este denumirea profesională pentru faza de „împrospătare” a pielii. Adică, tonicele completează curățarea epidermei, împrospătând-o înainte de hidratare. Tonicul indeparteaza resturile de demachiant si celulele moarte, sebumul de pe suprafata fetei si a gatului.

Tonic poate fi cumpărat din magazin, dar este mai bine să-ți faci propriul tonic de casă și să-l folosești. Cea mai ușoară opțiune este apa topită sau minerală. Mai complex - o infuzie de ierburi medicinale la alegere, de exemplu, mușețel, sfoară, salvie.

Nutriția pielii

Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o cremă hrănitoare, dar pentru ca pielea să o absoarbă mai bine, este necesar să efectuați aplicații la rece și la cald.

Pentru a face acest lucru, trebuie să luați două lighene cu apă rece și fierbinte cu un decoct de ierburi. Alternativ, ar trebui să aplicați fie un prosop rece, fie un prosop fierbinte de 4 ori.

In concluzie, iti poti lubrifia fata cu o crema hranitoare.

Hidratarea pielii

Această procedură este de mare importanță pentru sănătatea pielii. Este imposibil să-l hidratați numai cu apă. În plus, odată cu vârsta, pielea își pierde capacitatea de a reține umiditatea. Cremele, tonicele și măștile sunt chemate pentru a-i umple carența. Dacă mai devreme se credea că este suficient să hidratezi pielea doar dimineața, acum există o altă părere în această privință. Experții au ajuns la concluzia că hidratarea pielii ar trebui să fie „la cerere”, adică de îndată ce simțiți disconfort sau senzația de strângere a pielii. În geanta unei femei există întotdeauna un loc pentru un borcan cu produsul potrivit.

Protecția pielii

În fiecare zi, pielea noastră este afectată de razele soarelui, vântul, aerul rece și umed. Pentru a face acest lucru, utilizați creme protectoare, loțiuni, spray-uri. Vara, nu uitați să folosiți protecție solară. Soarele pare să vindece pielea. Cosurile si alte imperfectiuni ale pielii dispar, pielea capata o culoare bronzata. Însă, pentru a evita surprizele neplăcute la sfârșitul expunerii la soare, folosește preparate cosmetice: cremele și spray-urile impermeabile sunt ușor și comod de utilizat, în plus, hidratează bine pielea. Iarna, aplica creme speciale de protectie, de obicei sunt bogate in grasimi si mai dense ca consistenta.

Set de bază pentru îngrijirea pielii la domiciliu

☀ spuma, gel sau lapte pentru spalare;

☀ lotiune, apa tonica, termala sau de flori;

☀ crema hidratanta si protectoare cu un SPF de minim 10.

Pe o notă. Vă rugăm să rețineți: îngrijirea igienă competentă a pielii feței nu implică utilizarea săpunului.

Rețete de frumusețe pentru îngrijirea pielii feței acasă

Măști pentru piele normală

Se amestecă legumele răzuite fin: dovlecel, vinete, varză, sfeclă, se aplică amestecul pe față, se lasă 15 minute, se clătește (se adaugă suc de lămâie în apă). Combinați brânza de vaci (o lingură) cu aceeași cantitate de lapte cald și ulei vegetal (o linguriță fiecare), adăugați un praf de sare, amestecați. Se aplica pe pielea fetei, se tine timp de 20 de minute, se clateste (de preferat cu ceai).

Se amestecă gălbenușul de ou cu glicerina (o linguriță), se aplică pe față, se ține timp de 20 de minute, se clătește.

Se diluează drojdia (o lingură) cu apă până la consistența unei mase groase, se adaugă hrean tocat fin, se amestecă, se aplică pe față, se lasă timp de 10 minute, se clătește.

Măcinați gălbenușul de ou, ungeți fața, lăsați să se usuce, clătiți.

Următoarele măști conferă prospețime și elasticitate pielii uscate și normale:

Se strecoară sucul de la 100 g de zmeură prin pânză de brânză și se amestecă cu 2 linguri. linguri de lapte proaspăt Tăiați o mască din tifon cu găuri pentru ochi, nări și gură, umeziți-o cu compoziția rezultată și țineți-o pe față timp de 15 minute, apoi clătiți-vă fața cu apă rece.

Rade un mar mic, adauga 1 lingurita de ulei de masline, lapte sau smantana si aplica acest amestec pe fata timp de 20 de minute, apoi clateste cu apa calduta.

Radeți 2 morcovi de mărime medie bine spălați, amestecați cu 1 gălbenuș de ou si aplica masa rezultata intr-un strat gros pe fata. După 20-25 de minute, îndepărtați masca cu un tampon de bumbac înmuiat apa calda. Cu o utilizare regulată, această mască catifelează bine pielea și netezește ridurile.

Se amestecă și se bat 2 linguri. linguri de dovleac fiert, se diluează până la consistența de smântână cu ulei de măsline și se aplică pe față timp de 20 de minute, apoi se clătește cu apă rece.