Как выжить в кризис простым людям. Пять истин, которые помогут вам выжить в кризис. Как встречать финансовый кризис нам, простым гражданам

Очень непростая ситуация в экономике страны и за ее пределами не позволяет с точностью прогнозировать какой будет инфляция в 2016 году. Во всяком случае, российские и зарубежные эксперты не сходятся в оценках. Санкции против России продлены еще на полгода, в мире неспокойная военная обстановка и мировой кризис. Отечественные специалисты надеются, что в 2016 году России удастся совершить некоторые шаги по стабилизации экономики, а в 2017 году реализовать некоторые экономические проекты, вследствие чего, кризис должен начать ослабевать, а инфляция снижаться.

Но как говориться «загад не бывает богат» и мы должны научиться жить в условиях кризиса. Или правильнее сказать выживать? Слово «выживать» имеет в себе некоторый трагический оттенок.

«Спасение утопающих — дело рук самих утопающих»

Впервые эта циничная фраза «спасение утопающих — дело рук самих утопающих» зазвучала в России громко и издевательски в середине 90-х годов. Такое наплевательское отношение государственной власти к народу, о благосостоянии которого оно отказывается заботиться, вполне характерно для капитализма, но совершенно немыслимо было при социалистическом строе Советского Союза.

Всегда ли человек, который тонет и оказывается в беде, может сам себя спасти? Помню случай из далекого детства, который я слышала от одного спасателя, работавшего на лодочной станции в Кусково. Стоял теплый летний день и на пляже было много народу. Одни загорали на берегу, другие плескались и плавали в пруду. И вдруг один из купающийся, а именно — негр, начал интенсивно махать руками и громко кричать: «Последний раз купаюсь!» «Последний раз купаюсь!» … Одни люди наивно улыбались, пассивно наблюдая, как он барахтается и радуется купанию в московском пруду, другие решительно не понимали восторга иностранца. Впрочем, думали третьи, этот негр не иначе, как приехал в Россию из пустынной области Африки, где рек мало, а летом они и вовсе пересыхают, если нет ливней. Пока все думали, негр ушел под воду. Может он ныряет? — подумали купальщики и загоральщики москвичи, — всё-таки последний раз купается. Когда же все сообразили, что негр не вынырнет, то побежали за спасателями. Лишь ночью парни в тельняшках, на лодке и с баграми, сумели найти утонувшего негра… Ну, кто же мог подумать, что слова «последний раз купаюсь» означали «я тону!» Советские люди всегда были отзывчивые и кто-нибудь из хорошо плавающих мужчин, находящихся рядом, обязательно бы поспешил на помощь утопающему, но, увы, негр оказался в положении утопающего, который должен был спасти себя сам, а так как ему свело ноги судорогой, то он не смог этого сделать.

Во времена экономического кризиса за бортом полноценной жизни оказывается очень много людей, а те, кто остался в лодке, отнюдь не спешат на помощь утопающим, а еще и отпихивают их подальше от судна и глумливо кричат им «Вы тонете? А нам какое дело? Это ваши проблемы, вы их и решайте, не мешайте нам плыть!» «И вообще: спасение утопающих — дело самих утопающих!»

Итак, надеяться на чью-любо помощь простым людям ни в дождь, ни в град, ни при каких либо иных национальных бедствиях, не приходится. Ведь мы живем в условиях бесчеловеческого капитализма. А значит поставим вопрос так: «Как выжить в кризис простым людям?» В первую очередь это касается горожан, которые не имеют подсобного хозяйства и им нечего продавать на рынке. Зарплата их невелика, а экономический кризис и скачок цен на продукты и услуги без которых в городе не обойтись, например, транспортные, и далее продолжают обесценивать мизерные доходы.

  1. Спокойствие

Не надо часами проводить время за телевизором и в интнрнете, следя за непрекращающимися скачками доллара, ужасаясь и впадая от этого в депрессию. Куда полезнее проанализировать источники собственного дохода и посчитать расходы, нет ли у вас неоправданных в условиях кризиса растрат. Сейчас не время транжирить деньги на удовольствия. Распределите ваши финансы более целесообразно.

Очень тяжелое материальное положение у тех, кто взял на себя крупные финансовые обязательства и не успел их закрыть до 2015 года. Если вы не имеете задолженностей по кредиту, ипотеке и прочее, то у вас есть все основания успокоиться.

…… 2. Работать и еще раз работать

Ни в коем случае не рискуйте потерять работу. Выполняйте свои должностные обязанности добросовестно, не расслабляйтесь. Не опаздывайте на работу, не спорьте с коллегами и, тем более, с начальством, учитесь находить решения всех вопросов мирным путем, пользуясь при необходимости здравыми рассуждениями и доводами. Не портите ни с кем отношений, воздерживайтесь от резких слов и даже жестов по отношению к тем, кто вам не нравится или с кем вы конфликтовали прежде. Будьте благоразумны и терпеливы. Если руководство хочет привлечь вас к сверхурочным работам, сто раз взвесьте, прежде чем сказать «нет, я не могу», лучше сказать «да, хорошо». Еще лучше, проявлять собственную инициативу, если есть производственная необходимость оставаться поработать сверхурочно, выполнить дополнительные задания, которые, как вам кажется, не входят в круг ваших служебных обязательств, но могут быть нужны для производства и скорее всего будут положительно оценены начальством.

…… 3. Никаких займов

Во время любого кризиса, а в наше время они имеют затяжной и непредсказуемый характер, благоразумно воздержаться от любых крупных займов кому-либо. Даже самый лучший друг, как бы он вас не благотворил, не имея средств и высокого дохода или потеряв его, не сможет вернуть Вам то, что взял. Это не только может разрушить ваши дружеские отношения, но и надолго или навсегда лишит вас надежды вернуть отданные в долг деньги. Давайте друзьям лишь такую сумму, которую не страшно и не жалко потерять ради дружбы, на случай, если долг вам не сумеют вернуть.

…… 4.Не обещайте невозможного

Во время кризиса не берите на себя никаких материальных обязательств, не обещаний никому что-то купить, подарить, приехать на юбилей или свадьбу, зная наперед, что без подарка нельзя приехать на торжество, а дешевый подарок делать неприлично. Кризис – это такое время, когда все происходит молниеносно и неожиданно. Всего лишь за несколько часов ситуация может поменяться так, что даже при самых упорных стараниях ваше обещание не будет выполнено и это может повредить вашим добрым отношениям с теми, кого вы невольно обманули обещаниями. Раз потеряв доверие, можно лишиться его навсегда.

…… 5. Сокращайте собст венные расходы

Во время кризиса не покупают товары, которые являются второстепенными. Прежде, чем сделать какую-либо покупку, необходимо задать себе вопрос: «Смогу ли я прожить без этого?». Нужно решительно отсекать такой ответ «Смогу, но очень хочется» в качестве мотивации к покупке, которая введет вас в неоправданный расход. Психологи заметили, что многие люди даже не замечают, что их покупки не несут никакой пользы, а тем более, не являются крайне необходимыми. Единственным стимулом их покупки оказывается сиюминутный каприз «Хочется!» Но здравомыслие должно побеждать такие капризы «Хочется – перехочется!»

…… 6. Не берите кредиты и не занимайте крупные суммы денег у своих знакомых во время кризиса

Пока денежный рынок неспокоен и экономику страны лихорадит, постарайтесь не брать на себя денежных обязательств-долгов, тем более под проценты. Может оказаться так, что оговорена одна сумма возврата денег, но из-за кризиса выплачивать придется другую.

Помните, во время кризиса нет никакой гарантии, что вы будете иметь прежний стабильный доход, ибо не только вы, но и ваше предприятие будет пытаться выжить в это тяжелое время, частично это делается за счет своих сотрудников, для чего используются разные схемы. Ко все прочему, ваши знакомые, одолжившие вам денег, могут волей кризисного случая так же оказаться в трудном материальном положении и скорее всего они начнут требовать преждевременного возврата долга. Подводить людей. которые нас выручают в трудную минуту очень нехорошо и вы, понимая это, можете оказаться в неприятной ситуации.

…… 7. Пересмотреть свое меню и упростить некоторые рецепты блюд

Необходимо проанализировать меню в своем доме, не переедаете ли вы? В первую очередь, обратите внимание не выбрасываете ли вы недоеденные продукты на помойку. Во-вторую очередь проведите ревизию в холодильнике, Если у вас залеживаются в нем продукты, а потом вы их выбрасываете или, если на тарелках или в кастрюлях остается недоеденная пища, значит при покупках в магазине вы покупаете лишние продукты.

Многие хозяйки любят готовить вкусную пищу, используя для этого не всегда дешевые ингредиенты. Поищите в кулинарных книгах или на сайтах в интернете более простые рецепты, предпочитая вкусу пользу. Простая пища может оказаться гораздо вкуснее, чем вы о ней думаете, после того, как человек некоторое время вольно или невольно попостится, взяв за основу поста принцип воздержания от услаждения чрева вкусной и ароматной пищей. В других случаях достаточно будет уменьшить долевую часть дорогого компонента в рецепте. Например, вместо 2-х сладких перцев указанных в рецепте, используйте только один, это не существенно поменяет вкус блюда, зато экономия окажется существенной, если учесть, что этот продукт сильно подорожал. Есть продукты взаимозаменяемые в рецепте, хотя по ценовой шкале они сильно отличаются друг от друга.

…… 7. Сделайте ревизию своего гардероба

Лишний раз переберите все вещи в гардеробе, возможно там есть такие, которые вы могли бы сейчас носить, но вы о них забыли и хотите купить новые. Например, вы похудели/поправились, что-то намерены были починить, подшить и прочее, но всё откладывали. Допустим, что у вас есть брюки, юбка, куртка, у них сломана молния и вы из-за этого не можете их носить. Наверняка рядом с домом имеется какая-нибудь мастерская, где можно за 150-200-250 руб. вставить новую молнию. Поверьте, что вам там профессионально вошьют новую молнию и тогда не будет нужды покупать новую вещь, которая обойдется в разы дороже. В некоторых мастерских по ремонту обуви вставляют новые молнии, липучки и проч. в сапоги, ботинки, кроссовки.

…… 8. Обязательно планируйте свой семейный бюджет заранее

Как это делается можно посмотреть

Семейный бюджет

Народная мудрость :

В долг не давай, в долги не влезай

По доходу и расход

Занимаешь чужое — отдаешь своё

Долг платежом красен

Кто долги не отдает, тот вор и мошенник

Не уверен — не бери в долг

Инфляция, как напасть, коль неразумен можешь и пропасть

Кто под проценты дает — тот чужое берет, а кто под проценты берет, тот в рабство себя продает

Пришел кризис — затягивай ремень

Кому кризис, а кому жирный улов

Бойся не кризиса, а уныния

Нет кризисов — Застой! Есть кризисы — проклятый строй!

Несколько советов от Соборян :

Не планируйте покупки на день зарплаты , обязательно будет перерасход . Обычно в этот день, если вы получили столько денег, сколько ожидали или даже больше, вы испытываете эйфорию и она располагает вас к бездумной трате денег. Успокойтесь, дайте время радости улечься и только через сутки, двое, трое (нужное подчеркнуть ) после зарплаты, постарайтесь трезво оценить все свои финансовые способности и сиюминутные желания, чтобы привести их в сбалансированное согласие между собой.

Если у вас есть целевые отложения (то есть суммы денег, которые отложены на определенную цель), никогда не тратьте их на что-то другое, промежуточное и не запланированное. На все другие цели, откладывайте деньги отдельно. Отдельно на ремонт квартиры, отдельно на отпуск, отдельно на кухонный гарнитур и т.д. Причем одни деньги целесообразно хранить в сбербанке, а другие дома.

При покупке продуктов и вещей обращайте внимание на скидку, но не увлекайтесь акциями в магазине, контролируйте их при оплате. Нередко на ценнике написана цена со скидкой, а в кассе пробивают товар без скидки, при выяснении этого недоразумения, кассиры пожимают плечами, говорят, что ничего о ценниках не знают, а пробивают по той цене, которая заложена в их кассовой аппарат, возможно новую цену еще не провели через компьютер.

По возможности, заводите бесплатные дисконтные карты разных супермаркетов, в которых вы бываете часто и не очень часто. Эти карты дают не только скидки, но и накапливают баллы.

Чуда не произошло: кризис не только не обошел Россию стороной, но и оказался гораздо мощнее, чем все мы ожидали. Большинство компаний ждут трудные времена.

Но не стоит забывать и о том, что кризис несет в себе не только изменение привычных условий работы, уход клиентов или потерю бизнеса. Это также разрушение устоявшихся стереотипов и поиск новых возможностей.

Кризис заставляет пересмотреть стратегию компании, по-новому взглянуть на бизнес и искать новые стимулы для развития. При правильном поведении он может стать временем реализации открывающихся возможностей, позволив увеличить долю рынка, оптимизировать бизнес-процессы, способствовать приобретению новых партнеров.

Конечно, пройти «крещение огнем» смогут не все. Особенно тяжелые потери ждут малый бизнес, который наиболее уязвим в кризис. Жизнеспособность компании зависит от того, как в ближайшее время себя поведет ее владелец. Есть несколько правил, которых стоит придерживаться, чтобы попытаться обезопасить свой бизнес от фатальных потерь.

Первое. Одной из важнейших мер в кризис является сокращение затрат до минимально возможного уровня. Дорогостоящие ремонты или сложные маркетинговые исследования лучше отложить до более спокойных времен. Проанализируйте цены конкурентов своих поставщиков - возможно, вы найдете кого-то, чьи цены окажутся более выгодными, это также позволит экономить.

Оцените эффективность каждого сотрудника и расстаньтесь с теми, кто не приносит особой пользы. Сейчас у вас есть хорошая возможность оптимизировать персонал. Но тут тоже важно не переусердствовать, иначе работать будет попросту некому. Сотрудников должно быть ровно столько, чтобы вести бизнес было возможно.

Второе. Упорядочение финансов, снижение аппетита к риску. По возможности максимально сократите объем кредитов. Если спрос на вашу продукцию упадет, ежемесячные платежи по кредитам могут вас разорить. От валютных кредитов лучше вообще избавиться: погасить их досрочно, если такая возможность есть, либо попытаться договориться с банком об их переоформлении в рублевые.

Если без новых кредитов совсем не получается, то, по крайней мере, выбирайте банк, который не завышает кредитные ставки. После повышения ЦБ ключевой ставки до 17% ставки по кредитам для малого и среднего бизнеса во многих банках взлетели до 30% годовых и выше. Но все равно можно было найти банки, дававшие кредиты под менее высокие проценты.

Третье. Пересмотрите перечень своих дебиторов, оставьте только тех, чья финансовая состоятельность не вызывает у вас сомнений. Прекратите отношения с теми, кто задерживает платежи. Если компания нерегулярно платит в «мирное» время, в кризис ситуация станет еще хуже.

Четвертое. Для тех компаний, чей бизнес завязан на импорте, имеет смысл поискать его отечественные аналоги. Если же это невозможно, стоит застраховать валютные риски. Это можно сделать с помощью форвардных валютных контрактов, которые позволяют зафиксировать курс валюты на день заключения контракта, а купить ее в более поздний срок. Если за это время курс рубля снизится, это обезопасит вас от потерь.

Пятое. Упорядочьте отчетность, примите меры для повышения ее оперативности и прозрачности. Прозрачная отчетность даст вам преимущество и в переговорах с потенциальными инвесторами, и при общении с контролирующими органами.

Шестое. Привлечение денег в компанию. Подумайте, какие из активов вы сможете продать, сдать в аренду или заложить, если ситуация ухудшится. Недвижимость, машины, оборудование - все это можно попытаться продать или использовать как обеспечение для погашения долгов, а помещения еще и сдавать в аренду.

В кризисные времена возможности для развития получают компании устойчивых секторов, которые не имеют аппетита к кредитным рискам. Например, среди наших клиентов есть фирма - производитель бумажных салфеток эконом-класса, которая в 2008 г. переориентировалась на продукцию для других сегментов рынка и «отъела» часть рынка у своего конкурента премиум-класса. Когда люди начинают считать деньги, это всегда бывает на руку производителям более дешевой продукции.

Обратите также внимание на госзакупки или тендеры, которые проводят крупные компании. Возможно, вы найдете новых заказчиков или откроете новые рынки сбыта. Общеизвестно, что близость к «большим деньгам» может помочь легче пережить кризис. В США, например, в разгар Великой депрессии было начато строительство автомагистралей. Правительство хотело благодаря дорожному строительству снизить уровень безработицы, а строительные компании таким образом получили хороший шанс на выживание.

Девятое. Реструктуризация или перепрофилирование. Заранее подумайте, есть ли на рынке ниши, куда ваша компания могла бы уйти в случае сильного падения спроса. Например, ателье по пошиву одежды вполне может в качестве антикризисной меры перепрофилироваться в фирму по ремонту одежды. В кризис люди меньше покупают новых вещей, зато ремонтируют чаще.

Десятое. И, пожалуй, самое главное. Не портите отношения с партнерами и кредиторами, даже если ситуация и пытается вынудить вас к этому. Если вы понимаете, что не сможете вовремя выполнить обязательства, обязательно сообщите об этом банку или партнеру. Честно предупреждайте о возникших трудностях и помните, что банк заинтересован в том, чтобы вместе с вами найти взаимоприемлемое решение. От того, насколько честно и открыто вы взаимодействуете с партнерами, зависит, в первую очередь, ваша репутация, и, в отличие от кризиса, она останется с вами навсегда.

Как и цунами или тайфун, кризис не будет длиться вечно, рано или поздно он заканчивается. Люди, живущие вблизи опасных зон, не могут избежать стихийного бедствия, но стараются к нему хорошо подготовиться - укрепить стены дома, соорудить защиту, запастись впрок продуктами. То же самое и в бизнесе: чем лучше вы подготовитесь к тяжелым временам, тем выше шансы, что ваша компания сможет их пережить без драматических потерь. Давно известно, что в кризис выживают не самые умные, а самые организованные.

Мнения экспертов банков и инвесткомпаний, представленные в этой рубрике, могут не совпадать с мнением редакции и не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.

  • 1 Выживание в кризис: на кого надеяться и где искать решение проблемы?
  • 2 Как найти возможности и преуспеть в условиях кризиса?
  • 3 Эффективные и действенные советы по выживанию в кризис
  • 4 5 вдохновляющих советов для простого человека (наемного работника)
  • 5 5 советов как выжить в кризис предпринимателям
  • 6 Несколько полезных рекомендаций для тех, у кого совсем все плохо
  • 7 Как подготовиться к новой волне кризиса?
  • 8 Заключение

Выживание в кризис: на кого надеяться и где искать решение проблемы?

Кризис… Это понятие крепко вошло в нашу жизнь. Подобное явление испытали на себе рабочие и бизнесмены, домохозяйки и успешные предприниматели, в России и за рубежом.

Финансовая нестабильность пагубно влияет на всех:

  • ранее успешные предприятия терпят банкротство;
  • из-за нерентабельности закрывают операционные блоки в больницах и санаториях;
  • многие наемные работники попадают под сокращение.

Люди оказываются в финансовой яме, не видят светлого будущего, боятся строить планы и перестают верить в улучшение своего материального положения. Сохранить бы рабочее место, да зарплату прежней, и на том спасибо…

Однако плохое, как и хорошее, просто не может длиться вечно!

Как грибы после дождя растет масса вдохновляющих статей, передач и даже книг — как выжить, остаться на плаву, при этом продолжая работать, учиться и даже отдыхать заграницей? Это вообще возможно? Но все эти мудрые источники кричат почти об одном и том же. Экономить! Но как можно годами экономить на себе, а жить когда? — спрашиваем мы.

И мы абсолютно правы. Экономить на всем не нужно! Нужно просто научиться жить экономно. А это, как оказалось, не одно и то же!

Итак, разберемся по порядку. И попробуем взглянуть на кризис под другим углом.

Кризис - это время перемен, и, как следствие, новых возможностей. Это то самое время, когда нужно мобилизовать все силы и ресурсы. Понимаете? Время, когда нужно рассчитывать на себя и свое здравомыслие, а также на свои сбережения и свою грамотность. Человек по своей природе — существо не статичное, он должен меняться - это важное условие не только для выживания, но и для нормальной, достойной жизни, для достижения успеха.

По сути, мы с вами должны радоваться тому, что жизнь не позволяет нам расслабиться, а постоянно держит в тонусе, чтобы мы были в непрерывном развитии, в стремлении к накоплению новых знаний и умений. Нужно не просто быть готовы к переменам - мы должны быть их инициаторами. Успех приходит к тому, кто может и хочет бороться, стремясь к лучшему, постигать, изучать.

Советуем вам почерпнуть для себя из этого видео три чит-кода, как находить мотивацию к улучшению качества жизни:

На самом деле, путь к успеху начинается с падения. Будучи выброшенными из зоны комфорта, многие люди обращают внимание на то, что вне кризисных условий просто упустили бы из виду. Так же и со способами заработка: лучшие идеи посещают нас тогда, когда уже нечего терять… Существуем масса информации на эту тему, например, способы заработать в интернете , в том числе новичку.

Цитируя известного политика, «Кризис — это нормальный механизм очищения экономики от слабостей». И если он прав, если мы с вами повлиять на эту политическую машину не можем, что нам нужно делать? Правильно, научиться грамотно вести себя в условиях сложившейся экономической ситуации. Но как?

Как найти возможности и преуспеть в условиях кризиса?

Во-первых, нужно пересмотреть свое отношение к привычному уровню потребления.

Статистика гласит — мы стали потреблять в 25 раз больше, но опросы показывают — жить счастливее в 25 раз мы не стали.

Постоянно растут нужды населения, реклама нам навязывает «культуру потребления». Растет число супермаркетов и торговых центров. Нам внушили понятие «бренда», и почему мы должны платить за него в разы больше. Успешно развивается система дисконтных карт, скидок, акций. Создается впечатление выгоды, хотя на самом деле мы тратим все больше и больше.

К слову, подстегивает наше потребление и стремление быть не хуже других. Мы постоянно сравниваем себя с кем-то и в этой мысленной борьбе мы боимся проиграть. У коллеги пятый айфон? Значит надо, чтобы и у нас был такой же. Не позориться ведь со своим стареньким нокиа.

О том, как перестать сравнивать себя с другим - в этом коротком видео. Посмотрите его. Вы научитесь, как избавиться от «рабства уподобления».

Настало время задуматься, а нужно ли нам все то, к чему мы так стремимся, любой ценой?

Люди зачастую уподобляются ребенку, который, заходя в магазин, готов хватать и бросать в тележку все, что блестит. Мы на то и взрослые, чтобы думать и анализировать. Но ребенок так поступает лишь потому, что он еще мал и не способен реально оценить степень нужности или полезности того или иного хлама. Нам с вами нужно научиться мыслить, выходя за рамки «общества потребления».

Но, внимание! Не нужно себя во всем и везде ограничивать. Аналитически отнестись к своим бессознательным желаниям — задача номер один. Это, если хотите, воспитание самодисциплины.

Рационально распределять свои деньги — умение, которому можно и нужно учиться. Экономный человек — вовсе не жадный и прижимистый. Это сознательно расходующий свои деньги, разумный человек.

Как говорится в пословице, беден не тот, у кого мало, а тот, кому мало. Вряд ли можно выжить в кризис, не экономя свои средства и не откладывая их. Из-за низкой финансовой грамотности у большинства людей и возникают проблемы с деньгами.

На самом деле мы можем научиться грамотно управлять своими финансами за счет контроля самого себя. Известно, что люди, которые зарабатывают много денег - тратят на это массу времени, внутренних ресурсов. Разве эти люди по-настоящему свободны, если кроме работы они ничего не видят?

Итак, мы определились в необходимости экономно расходовать свои деньги. Многие могут возразить — что экономить, если и так ничего нет? Кстати, тут на помощь могут прийти идеи заработка без вложений .

Рационально расходовать — значит определить для себя самого, что важно для вас, а что нет. Допустим — питание, самообразование, здоровье, дети и их образование, семья в целом, бизнес, отдых — на это нужно тратить деньги в первую очередь. А на остальном можно экономить. Каждый должен сам для себя грамотно определить приоритеты в пользу сохранения доходов, а не в пользу их бессмысленной траты.

Итак, первое — это определить для себя — что действительно требует затрат, а что на чем можно смело сэкономить.

Во-вторых, нужно взять за привычку постоянно откладывать часть заработанных денег. Начать с 1% от заработка не так сложно, постепенно наращивая этот процент. Главное делать это регулярно. Важно поставить себе цель, ради которой нужно копить деньги.

В третьих, чтобы выжить в кризис, нужно адаптироваться под новую, кризисную реальность. Наши знания - вот единственный гарант, страховка на все случаи жизни. В наш век технологий не набираться новыми знаниями может только ленивый. Имея выход в интернет и любой, самый начальный уровень знаний, можно найти массу идей заработка в интернете . Вот где масса возможностей для самообразования, для самореализации.

Почему кризис - это хорошо? Ответ вы найдете в видео:

5 вдохновляющих советов для простого человека (наемного работника)

Итак, мы выяснили, что постановка цели, экономия - это эффективная штука. Под силу не многим, но вполне реально ощутимая. Проверим?

  1. Допустим, наше любимое ЖКХ. Если заглянуть в квитанцию, и проверить, все ли, что там перечислено и за что мы платим, нами используется? Скажем, общедомовая антенна или радиоточка? Кто последний раз видел, где она находится в его квартире? А ведь многие продолжают платить за то, что можно отключить за ненадобностью.
  2. Все электроприборы, находящиеся в розетках продолжают потреблять электроэнергию и в выключенном состоянии. А стиральная машина за счет аварийного состояния труб подачи воды, или включенный холодильник вообще способны устроить потоп для жильцов снизу. Проверенный факт.
  3. Если ходить супермаркет за покупками без детей, но со списком необходимого и на сытый желудок — гарантированно потратишь меньше.
  4. Ну, про безумные идеи, типа заморозить яйцо, разрезать его напополам и получить глазунью с двумя желтками; или натереть сосиску на терке и получить 10 бутербродов — мы писать не будем. Хотя в студенческую пору и это неплохо. А вот женщинам, использовать вместо дорогих скрабов для лица овсянку с кефиром, или кубик льда с замороженной простоквашей и капелькой гиалуроновой кислоты- это лучше любого французского крема для лица!
  5. А если у вас есть дача, то дополнительный доход вам просто обеспечен!

Таким образом, мы пришли к тому, что в любом кризисе мы найдем больше, чем потеряем, если будем хорошо искать! Нужно постоянно себя мотивировать и вдохновлять, действовать и отыскивать пути решения. Но главное - не беспокоиться.

Вот несколько вдохновляющих советов психолога Надежды Залевской о том, как выжить обычному человеку и предпринимателю в период экономического кризиса. Ведь в нашей стране он длится уже не один год.

Если Вы предприниматель и у вас уже есть налаженный, большой или маленький бизнес — вас это тоже касается! Любой бизнес нуждается в разумной трате финансов и их экономии. Пересмотрите количество канцелярских товаров, лампочек, расходов на чай и кофе, просчитайте необходимость услуг такси.

Если вы что-то запланировали, нужно не сдаваться, продолжайте идти к своей цели. Играют огромную роль такие качества, как умение признавать свои ошибки, брать ответственность за свою жизнь и не оправдывать себя всевозможными отговорками. Именно так идут к цели и достигают ее самые известные в мире предприниматели.

Взгляните на кризис как на трамплин для новых возможностей! Пересмотрите стратегию своей компании, изучите то, в чем отчаянно нуждается рынок на данный момент. В качестве примера можно привести расцвет фирм-антиколлекторов, а также частных юристов, предлагающих услуги по избавлению от кредитов. У этих компаний огромный наплыв клиентов! До недавнего времени никому не известная отрасль антиколлекторских услуг стала активно развиваться.

Совет 1. В условиях кризиса необходимо снизить и оптимизировать текущие расходы, количество и масштаб корпоративных праздников.

Совет 2. Активизировать сотрудников при помощи обучения персонала более результативным техникам работы.

Совет 3. Повысить качество товаров и услуг, сервиса, чтобы повысить конкурентоспособность своего бизнеса.

Совет 4. Не забывать о рекламе и маркетинге, как о мощном двигателе бизнеса.

Совет 5. Сохранять лояльные отношения с клиентами и партнерами.

Обязательно посмотрите это коротенькое видео о том, как «взломать» свою жизнь и сделать ее более качественной и богатой:

  1. Как бы это банально не звучало, не отчаиваться и искать выходы! Они обязательно найдутся.
  2. Изучить все возможные льготы. Для этого полезно обратиться в ближайший Отдел социальной помощи.
  3. Если есть кредит, подумать о рефинансировании. Для этого нужно обратиться в банк, выдавший кредит и написать соответствующее заявление.
  4. Если коммунальные платежи выше определенного процента от заработной платы — порог превышен — смело подавайте документы на субсидию.

Как подготовиться к новой волне кризиса?

Без фанатизма, но все же следите за новостями, повышайте уровень самообразования, «держите руку на пульсе». Все грамотные финансовые аналитики советуют гражданам обязательно иметь «подушку безопасности». Как ее сформировать, мы уже поняли — научиться экономить, а значит в первую очередь, сократить потребление и игнорировать маркетинговые уловки, призванные увеличить необходимый и, главное, достаточный, уровень потребления.

Есть две соседствующие, но разные характеристики потребления — количество и качество. Современный человек от них весьма зависим, но если один показатель можно и даже нужно снижать, то со вторым следует быть осторожным.

Шоппинг как утешение, как способ украсить жизнь, ради обозначения собственного социального статуса, — это, разумеется, прекрасно. Но зрелый человек вполне способен временно перестать скупать всё, что теоретически помещается в рамки его бюджета, и начать экономить, не чувствуя себя неудачником. Когда денег резко не хватает, обнаруживается, что много от чего можно отказаться, не впадая в депрессию. Это — снижение количества потребления.

Но инстинкт испуганного животного требует большего: «Не трать много! Покупай дешёвое! Запасай еду! Набивай живот впрок!»

Непроизвольные спазмы кошелька не позволяют выбрать то, что кажется не только дорогим, но и слишком хорошим. Вы внезапно покупаете« килограмм еды за двести рублей»: развесные печеньки в ларьке возле метро, банку тушёнки и пачку риса. Запрещаете себе свежие овощи и фрукты, даже сезонные, потому что они не дают славного чувства быстрой сытости и не хранятся месяцами, успокаивая сердце.

Популярное

От длительной экономии и однообразной еды становится тоскливо, поэтому вы всё равно учиняете шоппинг, но бюджетный, в китайском интернет-магазине. Десятидолларовые траты незаметно складываются в сотни, а потом почта приносит коробки с невозможным барахлом: примерно каждая третья вещь оказывается приблизительно подходящей, одна из двадцати — отличной, и можно легко сосчитать, сколько вы потратили на неё на самом деле, с учётом тех мусорных покупок.

И через пару месяцев вы осматриваете себя — растолстевшую, невесёлую, дурно одетую и по-прежнему с полупустым кошельком. М-да, что-то пошло не так. Вы струсили и снизили качество жизни гораздо больше, чем требовалось.

Значит ли это« лопни, но держи фасон»? Известно, что существуют два способа обращаться с деньгами: условно говоря, питерский и московский. «Питерский», он про интеллигентную бабушкину шальку, пальто, чуть тронутое молью, макароны на завтрак, зеленоватое лицо и спокойную покорность судьбе. «Московский» гласит: чем больше тратишь, тем больше зарабатываешь. Не наоборот. Потребляй, и деньги к тебе потянутся. Никто не заплатит тебе много, если увидит, что ты довольствуешься малым. Голодай, но не останавливай фабрику по производству впечатления, оно отлично продаётся.

Ни тот, ни другой путь не является совершенным. В первом слишком мало развития, во втором — ума.

Попробуйте определить, сколько вы тратите на поддержание образа, а сколько на радостную жизнь, и по-разному перепланируйте эти бюджеты. Сейчас ужасный пример приведу: если кончилась банка супердорого крема, не покупайте его снова. «Детский» вместо него тоже не покупайте. Посмотрите, сколько у вас в холодильнике хорошей непросроченной косметики. Сколько начатых баночек, которые в целом подошли, но были забыты в пользу того, «чудодейственного».

А вот свежий огурец купить нужно. Нет, не маску сделать — съесть. Пусть у вас будет хорошая повседневная еда, будто вы не по горящей земле бежите, а сидите в тёплом и безопасном доме — салаты, фрукты, супы. Вдруг окажется, что под ногами и в самом деле пока не горит. Самые важные ресурсы и самая большая роскошь, которые сейчас доступны, — это ваша энергия, интеллект, здоровое тело и устойчивая психика. Их нужно питать и поддерживать. Тревогу, понты, лень — не кормить. И хорошо бы не перепутать то и другое. Вкладывайтесь в здоровье, учёбу и работу, тогда получится не только экономить и спасаться, но и расти, используя шансы, которые и раньше подбрасывала жизнь, но у вас не было сил и храбрости, чтобы их использовать.

И забудьте слово« выживание» из первого абзаца. Если возраст позволяет, вспомните девяностые, было ли у вас тогда ощущение выживания?

Не знаю, как у вас, а мне мир казался однородным, как ледяная дорога, по которой несло то вверх, то вниз, вот как сорвало в конце восьмидесятых всю страну, так и мчались, стараясь удержаться на поворотах и уворачиваясь от ёлок. В этом был ужас, веселье, иногда горе или удача… и полное ощущение, что с этой дороги не соскочить, она и есть сама жизнь. И если хочешь жить, делай это прямо сейчас, не боясь и не выжидая. Именно здесь проходит твоя юность, рождаются твои дети, и другой молодости, если пропустишь эту, не выдадут. Плохое не пройдёт само, если потерпеть, а станет хуже, только время потратишь.

Поэтому мне кажется правильным не сжиматься от тревоги, надеясь пересидеть кризис, а принять нынешнее состояние как данность. Понять, что оно не отменяет радостей — радости любви, ожидания весны, домашнего уюта, собственного сильного тела. У дурачка полны карманы стеклянных шариков — позвольте себе немного поглупеть и пересчитайте свои солнечные стекляшки, свои маленькие ценности, которые не связаны с курсом валют. Именно от них зависит жизнь, они — ваши гарантии успеха, а не крупа, банковский счёт и баночки с кремом.