Стесняюсь красивых девушек. Общение с девушкой. Как перебороть стеснение. Повышенный уровень значимости девушек

Самыми большими врагами любого человека выступают внутренние и сомнения. Страх перед женщинами знаком абсолютному большинству мужчин, и в действительности немногие сумели его преодолеть, обретя способность оставаться при знакомстве с девушкой спокойным и .

Когда молодой человек размышляет о том, стоит ли подойти к девушке для знакомства, в голове прокручивается множество вероятных пессимистичных сценариев, которые могут стать реальным результатом неудачной попытки , и подобные мысли нагоняют тоску и уныние.

Парни боятся, что девушка им откажет, посмеется над ними, пошлет подальше.

Им кажется ужасным попасть в нелепую ситуацию и выглядеть придурком: а что подумают люди или сама виновница – девушка.

Но на самом деле это лишь проявление внутреннего отношения к событию, потому что в действительности окружающим все равно, с тобой знакомиться или нет, да и сама девушка забудет об этом на следующий день.

Никто не будет думать, что ты какой-то неудачник. Наоборот, ты действительно крут, если можешь начать знакомство, и не так уж неважно, каким будет результат.

Вспомни себя, когда ты еще не умел управлять автомобилем, и тебе казалось, что это нечто нереально сложное. А теперь посмотри на себя нынешнего, когда ты умудряешься находиться за рулем, одновременно разговаривая по мобильному телефону (это не рекомендация к действию).

Единственное отличие тебя нынешнего от того, кем ты был ранее, заключается в полученном опыте и доведении обретенного навыка до автоматизма.

И с девушками дело обстоит подобным образом. Ты всегда будешь бояться чего-то, пока не начнешь делать это, а потом, получив опыт, станешь с улыбкой вспоминать того себя, который когда-то испытывал страх.

Следует отметить, что формирование навыка подхода и путем постоянных тренировок поможет тебе перестать бояться женских отказов, но не избавит тебя от страха знакомства как такового.

Ты можешь сделать 10.000 подходов к девушкам, но неприятное чувство все равно будет тревожить тебя каждый новый день, когда ты решишь вновь подойти к девушке.

Психологическое раскрепощение

В психологии существует мнение, что страх знакомства основан на боязни каждой значимой для нас женщины, в качестве которой, как правило, выступает красивая девушка. И первой женщиной, ставшей невольным виновником возникновения у мужчины мучительного чувства в адрес девушек, являлась его мать.

Процесс воспитания матерью и применяемые инструменты запрещения различного рода детских шалостей кроме положительного эффекта имеют и отрицательную сторону.

С раннего детства самая важная в нашей жизни женщина сковывала нас, запрещая нам выражать себя тем или иным образом. И теперь, повзрослев, мы боимся свободно выражать свою естественную заинтересованность противоположным полом, когда встречаем молодую красивую женщину.

Этот страх оттачивался всю нашу жизнь, поэтому одним лишь повторением подходов к девушкам от него не избавиться.

Психологический прием

Сядь, расслабься и представь ситуацию, когда ты увидел очень красивую девушку. Вот она, стоит недалеко от тебя, а ты смотришь прямо на нее.

При этом очень важная деталь: тебе не надо знакомиться с девушкой, не надо подходить к ней и начинать разговаривать.

Ты просто смотришь на красивую девушку и получаешь от этого удовольствие. На твоем лице появилась легкая улыбка, тебе очень хорошо и комфортно.

Ощути вкус и запах этого момента (возможно, это будет запах цветов либо женских духов), заостри внимание на приятном ощущении в области живота или возможном покалывании в теле.

Повторяй это упражнение несколько раз в день (например утром и вечером, весь день нельзя) в течение одного месяца и оцени эффект. Для лучшего закрепления рекомендуется выполнять указанное упражнение в течение 3 месяцев.

Если где-либо ты встретишь красивую девушку, смотри на нее, получая при этом удовольствие, однако в течение месяца тебе не стоит подходить и начинать коммуникацию. Знакомство разрешено, только если девушка сама заговорит с тобой либо кто-то представит вас друг другу.

Заключение

Дорогой друг, жизнь одна, и она проходит, с каждым днем становясь короче. Каждый новый день приближает тебя к очевидному финалу, и это факт.

Сегодня тебе двадцать лет, но ты не успеешь опомниться, как тебе стукнет сорок, и что же дальше? А дальше возможное сожаление на тему “А если бы…”

Поэтому либо ты прорабатываешь свой страх, после чего начинаешь знакомиться с девушками, либо проводишь свою жизнь в привычном режиме, который, вероятно, омрачен красками обыденной посредственности. Выбор за тобой.

И все же, если на текущий момент ты уверен, что не сможешь подойти к девушке, чтобы познакомиться, перейди к , посвященной знакомствам в интернете, и ты узнаешь, как безболезненно для себя самого научиться с легкостью знакомиться с девушками.

Как часто можно встретить достойного парня, который настолько стеснителен, что даже не может подойти к незнакомой девушке. И умный вроде, начитанный, красивый, спортивный и порядочный, а познакомиться с девушкой стесняется. Безусловно, в далеком будущем он наверняка станет добропорядочным мужем и замечательным отцом. Но перед этим нужно побороть свое стеснение и научиться подходить к девушкам. Для начала разберемся в психологии стеснения и попробуем понять, отчего же появляется эта робость?

Почему парни стесняются девушек

Зачастую причины стеснения сидят глубоко внутри психологической личности человека. Что же так влияет на молодого и привлекательного парня, что не дает ему познакомиться с девушкой?

1. Многие психологические проблемы родом из детства. Если мальчика в раннем возрасте часто ругали, он начинает подсознательно бояться любой неудачи, предполагает, что произойдет с ним, если девушка откажет. Любой отказ или незаинтересованность он воспринимает как личное поражение.
2. Как бы странно это не звучало, но общество заточено на то, чтобы женщин почитали и уважали. А мужчина итак справится, он же сильный. С раннего возраста нам говорят о том, что девочек обижать нельзя, что им нужно уступать, их нужно боготворить. На фоне этого большинство мужчин чувствует себя ничего не значащим человеком, ничтожеством.
3. Эмоционально мужчина действительно более уязвим, чем женщина. Задеть или испортить самооценку мужчины проще простого. Одна неловкая фраза при знакомстве или во время беседы способна породить в голове мужчины серьезный комплекс.
4. Одна из частых причин стеснительности парня – это его неуверенность в себе. Возможно, он замечает, что молодые люди с накачанным торсом более успешны среди представительниц противоположного пола, поэтому считает, что его фигура вряд ли способна понравиться девушкам. На самом деле, проблема только в голове. Только уверенность в себе и харизма влияют на способность понравиться той или иной девушке.

Но иногда стеснительность может быть в человеке просто так, без всяких на то причин. Просто у человека такой характер, не всем же быть соблазнительными мачо? Чтобы побороть стеснительность, нужно поработать со своими комплексами.

Как обрести уверенность в себе

Чтобы обрести уверенность в себе, нужно поднимать самооценку именно в своих глазах. Чтобы почувствовать себя лучше, нужно действительно стать лучше. Если ты считаешь, что девушки обращают внимание на умных парней, нужно добиться чего-то в этой области. Выиграй какой-нибудь интеллектуальный конкурс, одержи победу на олимпиаде, прояви свои знания в развивающей игре. Можно блеснуть умом даже в простой компании, главное, чтобы это было уместно и не смешно. Если же девушки, по твоему мнению, обращают внимания на спортивное телосложение парней, начни заниматься. Здоровый образ жизни еще никому не повредил! Займись каким-нибудь видом спорта, начни ходить в спортзал, бегай по утрам. Вместе со становлением твоей фигуры начнет расти и уверенность в себе.

Кроме этого, нужно быть всегда опрятным и чистым. Носи свежую одежду, вовремя подстригайся, следи за своей гигиеной, чтобы избежать неловких ситуаций.

Есть множество приемов, которые помогут вам постепенно избавиться от робости и стеснительности.

1. Начни разговаривать с девушками из обслуживающего персонала. Например, заговори с официанткой. И не просто о заказе, а о чем-то отвлеченном. Например, когда она спросит о том, что ты будешь заказывать, спроси, а что бы съела она, что нравится именно ей. В силу профессии люди обслуживающего персонала вынуждены быть любезными и тактичными в любой ситуации, поэтому это придаст тебе немного уверенности в себе.
2. Чтобы перестать стесняться, нужно научиться делать комплименты посторонним людям. Это может быть давняя подруга, соседка по подъезду, одноклассница и даже мама. Вся соль в том, чтобы научиться мимолетно подчеркивать красоту прекрасного пола.
3. Обрести уверенность в себе поможет смена имиджа. Измени прическу, прикупи модных вещичек, добавь ярких аксессуаров. Это не только поможет изменить внешний вид, но и придаст тебе особое чувство значимости и стиля.
4. Не бойся девушек! Они такие же люди, как и ты, твой друг и брат. Да, у них есть свое мнение о некоторых вещах, но во многом девушки не отличаются от парней. Им так же хочется весело провести время, посмеяться и подурачиться.
5. Если хочешь познакомиться с девушкой, придется привлечь ее внимание. Для этого сделай ей пару комплиментов, спроси, что она здесь делает и почему сидит одна (или с подругой). Главное, больше говорить и не зарываться в себе. Девушки любят поговорить, и их нужно слушать, это бесспорно. Но только потом, когда вы будете знакомы довольно близко. А пока поработать головой и языком придется парню.
6. Не нужно строить из себя мачо – умные девушки этого не оценят. Просто представь себя такого, какой ты есть. Не нужно выделываться и говорить, что проходил мимо, пока шел в спортзал на очередную силовую тренировку. Скажи как есть, что девушка понравилась, и ты захотел с ней познакомиться. Будь проще – это ценится превыше всего.
7. Больше разговаривай с незнакомыми людьми – в транспорте, на улице, в кафе. Это могут быть не только молодые девушки, но и женщины, и даже мужчины. Простое преодоление барьера поможет тебе в будущем знакомиться быстрее и легче.
8. Добивайся целей, достигай чего-то в жизни. Забей больше всего мячей в баскетбольном матче, покори школьную аудиторию публичным выступлением, завоюй медаль на каком-нибудь конкурсе. Иногда это становится мощным толчком к тому, чтобы девушки, наконец, обратили на тебя внимание.
9. Можно провести такой эксперимент. Возьми большой блокнот и ручку и отправляйся на улицу. Нужно заставить себя подходить к незнакомым девушкам под предлогом социологического опроса. Это поможет преодолеть неуверенность, ты сможешь общаться с незнакомыми девушками, ну и, наконец, научишься флиртовать.

Не переживай, с возрастом стеснение исчезнет и знакомиться с девушками будет намного проще.
Стеснение – это не самая плохая черта человека. Стеснительный парень зачастую чист и робок. Он не умеет общаться с девушками, зато у него нет богатого послужного списка. Такие парни, наоборот, хранят верность и ценят девушек. Многие дамы понимают это и уже давно не бегают за самоуверенными мачо. Будь собой и обязательно найдется та, которая это оценит!

Видео: как перестать стесняться девушек

Часть 3

Выбирайтесь в люди и общайтесь. Занимайтесь деятельностью, которая вас интересует, при которой вы сможете постоянно общаться с людьми, например, можно заняться каким-нибудь командным видом спорта или вступить в хобби-клуб.

1. Учитесь заводить разговор. Можно, например, непринужденно упомянуть, что вы ходите на пары по биологии к одному преподавателю, или отметить, что вам очень нравится ее необычная сумочка.

   • Когда вы гуляете с семьей или друзьями, попробуйте начать разговор в компании. Через некоторое время вы будете чувствовать себя более комфортно, вовлекая людей в непринужденный разговор.

2. Поговорите с девушкой, которая сидит одна. Скорее всего, она будет рада поговорить с кем-то.

   • Если вы поможете девушке весело провести время на вечеринке, которая ее пугала, это не только повысит вашу уверенность в себе, но и придаст приятное чувство от того, что вы кому-то помогли.

3. Разговаривайте с большим количеством людей. Не бойтесь поболтать с каждым, кто вам встретится, от старушки, которая вышла за продуктами, до кассира в банке. Практика совершенствует, и чем более вы общительны, тем более комфортно будете себя чувствовать.

   • Медленное увеличение усилий для разговора с новыми людьми – это то, что психологи называют постепенной экспозицией, это распространенная техника для преодоления страхов.

4. Будьте настоящим. Будьте самим собой. Многие девушки легко могут разоблачить хвастуна или показушника, а таких легко могут отшить. Девушкам, как правило, нравятся смешные парни, которые никого из себя не строят.

   • Не стоит волноваться об умной вступительной реплике. Они могут срабатывать в фильмах, но большинство девушек считают их глупыми. Лучше представьтесь для начала и спросите, как у нее проходит день.
5. • Когда вы знаете, что вам предстоит оказаться в новой социальной ситуации, постарайтесь припасти одну-две идеи, чтобы можно было гладко и непринужденно ввести какую-то новую интересную тему.
   • Не нужно репетировать, что вы собираетесь сказать. Если вы постараетесь дословно заучить то, с чем практиковались, вы можете разволноваться или смутиться, если забудете, что собирались сказать.
   • Когда сомневаетесь, что сказать, спросите что-нибудь о ней. Девушки очень любят, когда к ним проявляют интерес и действительно слушают.

Многие пары и отношения не складываются по одной причине: парни стесняются девушек. Чтобы подойти к девушке и познакомиться, нужно быть уверенным в себе человеком. Стеснительность навряд ли поможет в данном процессе. Однако и здесь бывают исключения. Чтобы не мешать себе в знакомствах с девушками, следует перестать их стесняться.

Знакомство предполагает определенный алгоритм действий, который подтверждается тем образом, который мужчина из себя строит. Поначалу придется притворяться и казаться не тем, кем являешься на самом деле. Причина этого – желание понравиться. Кстати, одна из причин стеснительности тоже является желание понравиться. Вы боитесь, потому что жаждете в обязательном порядке понравиться, и .

Первый совет, который дает мужской журнал сайт, — перестаньте бояться негативных последствий того, что вы подойдете к девушке и предложите . Откажет – так откажет! Пошлет – так пошлет! Реагируйте на все со спокойствием. Ведь не каждая девушка так поступит. Найдутся те, кто вам улыбнется, ответит «да», скажет свое имя и захочет пообщаться.

Выходим за границы комфортной зоны

Чтобы перестать стесняться девушек, необходимо разобраться в причинах возникновения данного ощущения. На самом деле здесь может быть что угодно. Одной из причин стеснительности называют комплексы и страхи, которые были сформированы еще с детства. Это время уже прошло, вы уже не являетесь ребенком. Однако неосознанно вы почему-то начинаете волноваться, переживать, потеть, как только вам нужно подойти и сказать простое «привет» девушке. Здесь дается совет – выйти за границы комфортной зоны.

Человек с годами привыкает жить тем или иным образом. Если вас постоянно обижала мать, она вас не любила, воспитательница в детском садике насмехалась, девочки в школе подкалывали, то возможно развитие у вас стеснительности. Вы привыкли жить в состоянии, когда в глазах женского пола вы являетесь лузером. Это следует осознать и представить, насколько это глупо выглядит.

То, что происходило у вас в детстве, не должно мешать вам строить полноценную жизнь в настоящем времени. Выйдите за пределы комфортной зоны, в которой вы привыкли скрываться. Как это сделать? Как раз подойти и познакомиться с девушкой. Страшно – не страшно, а вы должны подойти и познакомиться, причем сделать это так, чтобы девушка уважительно согласилась или отказалась.

Выходить за пределы зоны комфорта помогает совершение различных поступков, которые вам страшно или стеснительно делать. К примеру:

1. Страшно спеть песню на улице.
2. Страшно девушке предложить поднести сумку.
3. Страшно высказать свое мнение лицам, которые являются авторитетами.
4. Страшно попросить о повышении заработной платы или о предоставлении возможности улучшить оценки.
5. Страшно сказать родителям то, за что они будут недовольны.

На самом деле в душе у каждого человека имеются страхи, комплексы, неприятные переживания. Если за них цепляться, тогда не получится жить полноценно. Испытывать страх – привычно. А вот сделать поступок, который заставит столкнуться со страхом лицом к лицу, — это уже обрести смелость.

Совершите поступок, из-за которого вы чувствуете стеснение. Это позволит вам выйти из зоны комфорта, развить в себе смелость, увидеть свой потенциал (особенно если результат окажется положительным), обрести уверенность в себе.

Девушка – такой же человек, как и вы

Стеснительность нередко является результатом того, что человек снизу смотрит на окружающих, считая их более лучшими, уверенными в себе, красивыми, успешными, нежели он. На самом деле это ошибочное мнение. Девушка является таким же человеком, как и парень. Она не принцесса, не королева, не жена президента, не крутая бизнесвумен. Она является простым земным существом, у которого тоже имеются комплексы, страхи, неприятные переживания, которые она испытывает при знакомстве с новыми людьми.

Поверьте, когда к девушке подходит парень, чтобы познакомиться, она тоже начинает быстро прокручивать в своей голове собственные комплексы:

1. «Красиво ли я выгляжу?».
2. «Когда я улыбаюсь, ему нравится?».
3. «Интересно ли ему то, что я говорю? Не считает ли он меня дурой?».
4. «Что бы мне такого сделать, чтобы точно убедиться в его заинтересованности мной?» и т. д.

Девушка может точно так же стесняться, комплексовать, быть неуверенной в себе, как и парень. На ее голове нет короны и она не обладает такими ресурсами, из-за которых можно было бы превознести ее до небес. Даже если девушка ведет себя гордо и высокомерно, то, скорее всего, это напускное. Часто люди выпячивают на публику то, чем на самом деле не обладают. Таким образом они стараются понравиться, чтобы потом расслабиться и стать слабыми, закомплексованными, самим собой.

Чтобы перестать стесняться красавиц, осознай факт: девушки – такие же люди, как и ты, со своими недостатками, комплексами, тараканами и пр. Относись к девушке как к равному себе человеку.

Почаще общайтесь с девушками и женщинами

Отличным способом устранения стеснительности перед девушками будет общение с различными дамами разных возрастов. Здесь вашей задачей является просто общение с женщинами и девушками не ради знакомства, а ради обычного перекидывания слов. Почаще общайтесь с официантками, уборщицами на улицах, продавщицами, соседками, девушками, с которыми просто оказались рядом. Не старайтесь с ними завязать отношения. Просто побеседуйте с ними.

Стеснительность часто является результатом того, что парень не знает, о чем с девушками общаться, какие слова в их присутствии произносить, как с ними заводить общение и т. д. Стеснительность не пройдет, если парень прочитает многотомные книги о том, как знакомиться с девушками. Одно дело знать, а другое – практиковать. Если вы можете просто парой слов перекинуться с девушкой, то вам не составит труда с ней познакомиться.

1. Первое – просто общаясь с незнакомками, вы приучаетесь к беседе с противоположным полом. Постепенно нарабатываются какие-то навыки и умения, вы познаете психологию женщин.
2. Второе – просто общаясь, вы познаете свой страх в лицо. Как оказывается, девушки такие же, как и парни. Просто все они разные. Ко всем нужен свой подход. Одни девушки общительные, а другие такие же стеснительные, как и вы.

Чем больше вы просто общаетесь, тем сильнее закрепляется ваш навык контакта с противоположным полом. Это помогает устранить стеснительность.

Стремитесь достичь успеха

Причиной стеснительности перед девушками может быть постоянное прокручивание в голове мысли о том, что знакомство не состоится, вас пошлют на четыре стороны, откажут. На самом деле может произойти все что угодно. Вот только думать следует не о плохом, а о хорошем. Стремитесь достичь успеха, точнее, думайте о том, что знакомство с девушкой состоится, потому что вы предпримете все необходимые шаги для этого.

Пока вы думаете о плохом исходе событий, вам представляются мрачные картины того, как вы униженно поворачиваетесь спиной к девушке и медленно уходите с опущенной головой. Вы представляете, как девушка над вами будет насмехаться, думать о вас как о лузере, кричать и т. д. Здесь не только стеснительность разовьется, а много других комплексов, которые в итоге заставят вас ничего не делать и сидеть, не подавая голоса.

Пока вы думаете о том, как достичь успеха, вы продумываете план действий. Что сказать девушке? Как к ней подойти? Какие смешные истории рассказать? Что сделать, если она начнет отказывать? Как ее собой заинтересовать? При этом вы смотрите в зеркало, чтобы проверить, привлекательно ли вы смотритесь со стороны.

Честно проанализируйте и скажите: какая из двух тактик приведет к спеху, а какая – к разочарованиям? Думая о неудачах, вы еще больше культивируете в себе стеснительность. Думая об успехе, вы заостряете внимание на своих возможностях и сильных качествах, которые, кстати, и следует демонстрировать девушке с первой секунды знакомства.

Знакомство в Интернете

Если вы слишком стеснительны, тогда вам подойдет следующий способ решения ситуации – знакомство в Интернете. Здесь вы точно можете не волноваться. Вас никто не видит. Фотки можно выставить самые удачные и демонстрирующие ваши сильные качества. Никто не заметит вашего волнения. Более того, можно писать сразу нескольким девушкам. Какие-то не ответят на ваше «Привет», а другие что-нибудь напишут.

Знакомиться в Интернете намного легче и спокойнее. Здесь можно найти человека, который не будет носить корону на голове и адекватно отнесется к вашему волнению. Со временем можно перейти к телефонному общению, где вы сможете попробовать поговорить, как в реальности. А затем уже перейти к настоящей встрече.

Стеснительность в момент настоящей встречи не пропадет. Однако вы уже будете знать, как девушка выглядит, как общается с парнями, чем интересуется и т. д. Если тебе удастся с ней хорошо раззнакомиться виртуально, то и в реальности она останется такой же милой и доброй. Стеснительность в данном случае пропадает из-за того, что ты избегаешь таких моментов, как:

• Согласиться ли она познакомиться?
• Понравлюсь ли я ей в общении?
• Насколько она понимающе ко мне относится?
• Комфортно ли мне с ней?

Эти вопросы уже решены до первой реальной встречи. Остается теперь сконцентрироваться на том, как приятно провести время вместе.

Итог

Любое знакомство с девушкой может испортиться, если парень стесняется. Данное качество не к лицу сильному полу, который должен быть решительным и уверенным в себе. Итог может быть печальным, если парень ничего не делает со своей стеснительностью.

У каждого качества есть свои причины возникновения. Если их устранить, то стеснительность пройдет. Здесь помогут только реальные действия, а не прочтение книг. Действуйте, практикуйте – и вы перестанете стесняться девушек.